Зміцнює судини і нормалізує циркуляцію крові: Виявлено чудодійні якості популярної ягоди

Якщо вживати смузі з малиною раз на два дні, можна знизити ризик хвороби серця, а значить, і інфаркту, на 15%.

Такого висновку дійшли фахівці Королівського коледжу Лондона, передають Патріоти України.

Провівши дослідження, вчені дійшли висновку: малина зміцнює судини і нормалізує циркуляцію крові.

Деякі добровольці вживали смузі з 200 або 400 грамами замороженої малини. Також була контрольна група, учасникам якої давали інший напій з поліфенолами - рослинними антиоксидантами.

Як показали результати аналізів добровольців, у тих, хто випивав смузі з малиною, вже через дві години поліпшувалися показники еластичності судин. Цей ефект зберігався навіть через добу.

Опублікував: Олег Устименко

Кого з чоловіків віком 50+ можуть мобілізувати в травні

п’ятниця, 1 травень 2026, 7:45

У травні 2026 року мобілізація чоловіків віком 50+ в Україні відбувається за загальними правилами воєнного стану, але з певними практичними особливостями. Рішення про призов ухвалюється індивідуально, з урахуванням придатності до служби та потреб армії...

Нафтові "моря" не ваблять: Росіяни масово відмовляються від курортів Краснодарського краю через атаки дронів

п’ятниця, 1 травень 2026, 7:00

Попит на готелі Краснодарського краю на травневі свята впав на 20,7% порівняно з минулим роком. Росіяни відмовляються від відпочинку на тлі атак українських дронів, закриттів аеропортів та екологічної катастрофи в Туапсе, передають Патріоти України з ...