Закуповуємося на карантин: Скільки і яких продуктів потрібно українцю на місяць

"После объявления карантина украинцы, подавшись панике, ринулись в магазины скупать товары первой необходимости. Президент акцентировал на том, что нужды в этом нет, так как гречка, спички и туалетная бумага не спасают от коронавируса", - пише у своєму блозі Анна Пешкова, передають Патріоти України, і продовжує:

"На какое-то время ажиотаж спал, но после того как карантин продлили, спрос возобновился. Аналитики говорят: еще до 24 апреля "золотыми" могут стать хлеб, крупы, молочные продукты, овощи из борщевого набора. Конкретных прогнозов экономисты избегают, ведь речь идет о спекуляциях.

Пока не стоит поддаваться панике, ведь дефицита товара не предвидится. Большинство поставщиков отчитывается о том, что на складах есть товаров как минимум на 5-6 дней, некоторые - даже о 20-дневных запасах. С другой стороны, рациональная закупка товара впрок поможет поменьше находиться в общественных местах. Тем более что без масок большинство супермаркетов посетителей не пускает, а этот товар сегодня - по цене золота.

Если вы твердо решили закупиться продуктами до конца карантина, стоит делать это с умом, чтобы испорченные продукты затем не оказались на помойке. Что же приобрести в первую очередь и в каком количестве?

Конечно, ежемесячное питание каждого человека - сугубо индивидуальное. В Украине есть потребительская корзина с общими показателями потребления основных продуктов. Исходя из нее и высчитывают прожиточный минимум для населения. Но эта корзина нереалистична. К примеру, там указано, что в месяц человек употребляет только 166 г гречки.

Гораздо интереснее инструкции по закупке, которые дают в других странах. В федеральном ведомстве защиты гражданского населения и помощи при катастрофах Германии, например, на 10 дней карантина предписали купить 20 л бутилированной воды. Соответственно, на месяц понадобится 60 л. Правда, не стоит закупать на время карантина воду, если это не в вашей практике. С централизованным водоснабжением ничего не случится, а значит, можно спать спокойно.

Крупы. Гречка с начала карантина уже подорожала до 45 грн. Но эксперты рассказывают, что дело не в росте цен, а в отсутствии на полках дешевых аналогов, которые раскупили украинцы. Но не гречкой единой. Самое время прикупить рис или пшено, в зависимости от того, что вам по вкусу. В США же советуют ограничиться не только этими крупами, но и хлопьями или обычной овсяной кашей.

Если вы очень любите макароны, самое время закупить их. Если спагетти из дешевого сегмента до карантина в среднем стоили 16,5 грн, то сейчас цена близится к 22-м за пачку. А к концу карантина товар и вовсе может стать дефицитным.

Главное - не превышайте лимиты. Немцы советуют на месяц приобрести 10,5 кг круп. Но эта цифра - включая картофель и хлеб. Навскидку можно приобрести 5 кг картофеля и 5 кг круп по вашему желанию.

Погорячились и накупили больше круп, чем нужно, а в них завелись насекомые? Положите пакет в морозилку на несколько дней. Пересыпьте крупу в миску, дайте ей нагреться до комнатной температуры и перепакуйте в стеклянную банку. Перед приготовлением промойте крупу.

Если же в морозилке уже нет места, в банку или пакет с крупой можно положить небольшой тканевый мешочек с крупной каменной солью, сухие лимонные корки и даже кусок фольги.

Мука и хлебобулочные изделия. Если вы нечасто выпекаете что-то в домашних условиях, то 1,5 кг должно хватить. Используйте герметичные банки. Также старайтесь держать муку вдали от кофе и специй.

Впервые за длительный период хлеб остановился в цене и в теории будет только дорожать. Но его закупать не стоит, так как продукт может храниться максимум неделю в холодильнике. Обращайте на него внимание только в том случае, если у вас есть место в морозилке. После морозилки разогрейте его в духовке, и он будет как свежий. Хорошей альтернативой продукту также могут стать цельнозерновые или семенные крекеры.

Фрукты. Немцы предлагают закупить целых 12 кг сухофруктов. Курага станет профилактикой сердечно-сосудистой системы, чернослив ускоряет обмен веществ, инжир - хороший антиоксидант, а изюм помогает восстановлению после болезни. Не забывайте и про орехи.

Впрочем, необязательно делать такие большие запасы. Многие сорта яблок "живут" месяц, если их правильно хранить. Вам понадобится около 3 кг на месяц.

И сухофрукты, и украинские яблоки - неплохая альтернатива импортным товарам, которые продолжат дорожать. Конечно, если вы не представляете свою жизнь без апельсинов и бананов, киви, покупайте их, пока они еще доступны. Медики советуют на период карантина приобрести лимоны - около 4 штук. Но стоит поторопиться - в некоторых сетях цены на них уже превысили 94 грн за килограмм.

Учитывая такой стремительный рост, можно сделать вывод, что дорожают продукты, помогающие повышать иммунитет. Некоторые украинцы считают, что лимоны могут помочь победить коронавирус, хоть медики и опровергают это.

Вероятно, ягоды будут дешеветь, так что нет смысла покупать их в замороженном виде. Если карантин будет продлен и дальше, они могут подешеветь. Так как рынки закрыты и только 3% товара поступает в супермаркеты, скорее всего, магазины будут завалены ягодами по сниженной цене.

Овощи. Брокколи и листья салата, огурцы и помидоры - скоропортящиеся продукты. Лучше потратить деньги на продукты для борщевого набора. Понадобится около 5 кг капусты, 2 кг моркови и 1 кг лука.

Последний, к слову, стремительно дорожает. В некоторых сетях он продается по спекулятивной цене в 60 грн/кг. Причин может быть несколько. Первая - сокращение количества лука в наших овощехранилищах. Его вывезли на Ближний Восток, а также в Румынию и Молдову. Вторая - растущий спрос в условиях борьбы с вирусом, как и на чеснок.

В одной из торговых сетей предупреждают, что все продукты борщевого набора могут подорожать в два раза. Морковь, к примеру, выросла в цене до 42 грн/кг.

Как вариант, чтобы сэкономить и не переживать о сохранности продуктов, можно приобрести замороженные брокколи, цветную капусту, спаржу. Немцы советуют затариться консервированными овощами: кукурузой, горохом, помидорами. По их подсчетам, понадобится 7,5 кг. Обращайте внимание на состояние упаковки: не покупайте мятые и тем более вздутые жестяные банки. Высока вероятность, что в них уже происходит процесс брожения. Не забудьте и про томатный соус.

Мясо и яйца. Стоит купить свежее мясо и рыбу, разделить на порции и заморозить. Обратите внимание: рыба может подорожать, так как часто это импортный товар. Мясо будет дорожать меньше, чем овощи и крупы, говорит Алексей Дорошенко.

В США также советуют гражданам приобрести консервированный тунец. Мясные и рыбные консервы, если их употребить в течение месяца, можно хранить и не в холодильнике. Тушенка в холоде может храниться и шесть лет.

Что касается яиц, то они хранятся как раз до месяца. Скорее всего, вам понадобится две пачки. Хранить яйца нужно острием вниз.

Всего, по мнению немцев, на месяц достаточно 3,5 кг мяса, рыбы и яиц. Но отталкивайтесь от своего привычного рациона.

Молочные продукты. Немцы советуют на первые 10 дней затарить холодильник 2,5 кг молока и молочных продуктов. Но лучше не закупать продукты впрок, так как их срок годности продлить практически никак нельзя. Разве что на первые дни карантина - молоко в упаковке с длительным сроком хранения. Творог можно пустить на сырники. Также на первое время карантина подойдет твердый сыр. Можно приобрести около 0,5 кг и запаковать в полиэтиленовую пленку с кусочком черного хлеба.

Аналитики советуют покупать эти товары либо в начале карантина, либо когда запасы уже заканчиваются. Как вариант, можно заменить некоторые продукты сгущенным или сухим молоком.

Другие товары. Выбирайте то, что вам нравится: шоколад, сухое печенье. Мед также хороший выбор, так как он может стоять в помещении несколько лет. Американцы советуют своим гражданам купить и чипсы.

Что касается чая и кофе, увеличьте запасы, если вы привыкли покупать их на вынос. Особенно если розничная торговля кофейными и другими напитками в вашем городе запрещена. Понадобится примерно по пачке и того, и другого. Не забудьте и о сахаре и соли. Немцы также рекомендуют приобрести 1,2 л растительного масла.

Закупите питомцу корма и базовых лекарств. Если у вас есть собака, подумайте о пеленках на тот случай, если вы не сможете ее выгулять.

Гигиена и лекарства. Зубную щетку стоматологи советуют менять раз месяц. Приобретите тюбик зубной пасты, шампунь, кондиционер, бритвенный станок, крем для бритья, упаковку порошка и мыла. Обратите внимание, что подорожали в несколько раз эфирные масла, которые ранее стоили по 25-60 грн. Сейчас лучше прикупить, например, соли для ванны.

И, конечно, туалетная бумага. Здесь все сугубо индивидуально. Не стоит злоупотреблять закупкой таких гигиенических средств и захламлять помещение. Тем более что этот товар дорожать не должен. Некоторые пользователи соцсетей уже рассказывают, что скупленную впрок бумагу используют на самодельные маски.

В вещевом довольствии военных тоже есть норматив: 50 м на месяц на человека. Длина рулона туалетной бумаги - 65 м. Но украинцы рассказывают, что в среднем в месяц на семью из 3 человек уходит около 6 рулонов туалетной бумаги. То есть на одного - 2 рулона.

Красный Крест также советует закупить базовые лекарства на месяц. Это обезболивающие, сорбенты, лекарства от кашля и простуды, а также таблетки, снимающие боль в горле. Задумайтесь о приобретении витаминов - это как нельзя актуально на время карантина.

Немцы предлагают также запастись свечами, фонарем, газовой горелкой и батарейками. Но вряд ли в этой ситуации такие товары необходимы.

Если у вас дома есть свежие продукты, используйте их в первую очередь, чтобы минимизировать потери. И перед закупкой проверяйте, что из товаров уже есть, чтобы не потратить лишнего. Желаем вам подходить к карантину мудро и не поддаваться панике. Будьте сытыми и не набирайте лишних килограммов".

Джерело: 112 Україна

"Спекуляции на теме МВФ - древние как мир. Эта финансовая структура может спокойно потягаться за звание вселенского зла", - політолог

четвер, 4 червень 2020, 14:25

"Касательно МВФ. Наверное, эта финансовая структура за весь период своего существования может спокойно потягаться с дьяволом за имидж вселенского зла", - пише у своєму блозі Олег Постернак, передають Патріоти України, і продовжує:. "На днях будет опубл...

"Чому "Інформаційний спротив" маніпулює даними про кількість вугілля, вивезеного з ОРДЛО?" - Снєгирьов

четвер, 4 червень 2020, 13:05

Наведені факти свідчать про невідповідність та відверту дезінформацію щодо ситуації в ОРДЛО, яка подається військово-політичному керівництву України. Вирішити цю проблему можна створивши аналітичні структури, які б зайнялися інформаційним супроводом діяль