На стан волосся впливає багато факторів, серед яких є харчування, стрес, догляд тощо. Існує багато природних методів, які допоможуть зміцнити волосся та прискорити ріст. Ваш спосіб життя безпосередньо впливає на стан волосся. І навіть якщо добре доглядаєте за ним, деякі звички чи вибір їжі можуть все зіпсувати. Сьогодні ми розповімо про те, як правильно доглядати за волоссям, щоб повернути таку привабливу густину.
Першим кроком до здорового та густого волосся є споживання достатньої кількості поживних речовин і мінералів. Адже нестача вітамінів призводить до випадіння. Обов'язково додайте у свій раціон такі продукти:
Не рекомендується розчісувати волосся від коренів. Таким чином ви ризикуєте ще більше заплутати та пошкодити його. Натомість почніть розчісувати волосся з кінчиків.
Масажуючи шкіру голови, ви розтягуєте волосяні фолікули та стимулюєте роботу кровоносних судин під шкірою. Це може прискорити ріст волосся та допомогти збільшити його товщину.
Робіть невеликі кола кінчиками пальців на шкірі голови, злегка натискаючи на неї. Робіть це щодня не менше 5 хвилин.
Регулярне нанесення яєчної маски на волосся може допомогти вам покращити густоту та силу.
Змішайте в мисці 1 – 2 яєчних жовтки, 1 столову ложку оливкової олії та 2 столові ложки води. Нанесіть маску на шкіру голови та сухе волосся. Залиште на 15 хвилин.
Вимийте волосся теплою водою з м'яким шампунем. Використовуйте цю маску 1 – 2 рази на тиждень протягом декількох тижнів.
Постійне хвилювання може призвести до випадіння волосся та зробити. Кожен день намагайтеся знайти час для себе і відпочити.
Такі види діяльності, як спорт, розтяжка, теплі ванни, масаж, дихальні вправи або хобі, можуть допомогти вам контролювати стрес. Покращуючи свій психічний стан, ви також покращуєте стан тіла та волосся.
Зелений чай багатий антиоксидантами, і його можна використовувати для багатьох цілей. Наприклад, він допоможе запобігти випаданню волосся та зробити волосся густішим.
Шампунь або кондиціонер: вибирайте шампуні, що містять зелений чай або його екстракт. Під час миття голови нанесіть більшу частину засобу на шкіру голови та коріння волосся.
Ополіскування волосся: закип'ятіть воду і додайте в неї 1 – 2 пакетики зеленого чаю. Залиште настоятися 5 хвилин. Витягніть пакети та покладіть воду охолонути. Сполощіть вологе волосся після прийняття душу.
Також рекомендуємо переглянути модну зачіску для тонкого волосся, а також швидкі зачіски для тонкого волосся, котрі додадуть вашим локонам об'єму
Як відомо, ідеальних людей не існує і всім нам доводиться миритися з поганими сторонами своєї другої половинки. Однак для кожної людини існує недолік, який вона не зможе прийняти у свого партнера. Психологічний тест у картинці визначить, яка негативна ...
Якщо кип'ятити у чайнику нефільтровану проточну воду, з часом, на посуді починає з'являтися накип. Звичайним миючим засобом його відмити майже нереально. Але можна скористатись, одним з наступних методів, передають Патріоти України. Редакція FoodOboz р...