Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Одним з найпопулярніших способів позбутись зайвих кілограмів є дієта, передають Патріоти України.
Часто способи харчування знаходять в інтернеті, пише "Голос".
За словами дієтологів, концепція негативної калорійності не працює так само, як і зміна в системі харчування. Захоплення низькокалорійними дієтами приносить більше шкоди, ніж користі. Популярні дієти часто є оманливими, тому що легкий спосіб схуднення не гарантує швидкого результату в реальності.
Наприклад, один грейпфрут на день не залагодить шкоду від подвійного чизбургера і картоплі-фрі. Теорії негативної калорійністю не існує, тому всі модні поради щодо застосування препаратів, які знижують калорії і сприяють швидкій втраті ваги - це обман.
Лікарка-дієтологиня Ольга Шмельова каже, що швидкого схуднення не буває, тому краще вибрати для себе таку дієту, яка протягом довгого часу зможе підтримувати організм в потрібній формі. За її словами, одні з наймодніших дієт - це кетогенна або Дюка. Вони непогані, але даних щодо їхнього медичного застосування поки немає.
Деякі вчені в пошуках препаратів для схуднення проводять експерименти над уже давно відомими ліками.
Під час спеки в автомобілях, які власники залишили під пекучим сонцем, швидко нагрівається салон. Можна відкрити одне з передніх вікон та 5−6 разів швидко відкрити та зачинити задні двері з протилежного боку. Стверджується, що таким чином гаряче повітр...
Кава з льодом — популярний літній напій, який освіжає, містить кофеїн і легко адаптується під різні смаки: від ванільних сиропів до фруктових добавок. Водночас у кафе вона часто коштує дорожче через складніший процес приготування. Тому багато хто обира...
