Кому не варто їсти яйця: Лікарі попереджають про неприємні симптоми

Яйця є популярним продуктом у раціоні багатьох людей, однак дієтологи наголошують: вони підходять не всім. У деяких випадках вживання яєць може викликати неприємні симптоми з боку травної системи, передають Патріоти України.

Фахівці зазначають, що у людей із харчовою непереносимістю після вживання яєць можуть з’являтися біль у животі, здуття, нудота та загальна слабкість. У таких випадках лікарі радять повністю виключити продукт із раціону та замінити його альтернативами.

Окрім цього, обережність із яйцями рекомендують людям із підвищеним рівнем холестерину ЛПНЩ, а також пацієнтам із деякими аутоімунними захворюваннями. Реакція організму може бути індивідуальною, тому важливо звертати увагу на самопочуття після їх вживання.

При цьому для здорових дорослих фахівці вважають безпечною нормою до 10 яєць на тиждень у складі збалансованого раціону.

Це здивує! У Німеччині виявили несподіване джерело забруднення мікропластиком

п’ятниця, 5 червень 2026, 12:52

Дослідники з Боннського університету з'ясували, що звичайні кухонні губки є джерелом мікропластику під час щоденного миття посуду. Про це повідомляє Science Daily, передають Патріоти України. Науковці вирішили виміряти кількість пластику, що вивільняєт...

Ці поради стануть порятунком! Чому у ванній смердить каналізацією та як прибрати цей запах

п’ятниця, 5 червень 2026, 12:15

Запах каналізації неминуче з’являється навіть в бездоганно чистих квартирах. З часом у зливі та трубах накопичується багаторічний бруд, який починає гнити та приваблювати бактерії. Вся ця субстанція пахне затхлістю. Про це пише Lovedeco, передають Патр...