Кому не варто їсти яйця: Лікарі попереджають про неприємні симптоми

Яйця є популярним продуктом у раціоні багатьох людей, однак дієтологи наголошують: вони підходять не всім. У деяких випадках вживання яєць може викликати неприємні симптоми з боку травної системи, передають Патріоти України.

Фахівці зазначають, що у людей із харчовою непереносимістю після вживання яєць можуть з’являтися біль у животі, здуття, нудота та загальна слабкість. У таких випадках лікарі радять повністю виключити продукт із раціону та замінити його альтернативами.

Окрім цього, обережність із яйцями рекомендують людям із підвищеним рівнем холестерину ЛПНЩ, а також пацієнтам із деякими аутоімунними захворюваннями. Реакція організму може бути індивідуальною, тому важливо звертати увагу на самопочуття після їх вживання.

При цьому для здорових дорослих фахівці вважають безпечною нормою до 10 яєць на тиждень у складі збалансованого раціону.

Це здивує! Чому лікарі не радять митися щодня

четвер, 25 червень 2026, 16:12

Багато лікарів-дерматологів стверджують, що сучасні люди миються занадто часто, невідповідно забрудненню тіла. Приймати душ і ванну щодня, за словами цих експертів, не тільки необов’язково, але і з ряду причин шкідливо, передають Патріоти України. Вигі...

Новий рівень продуктивності у флагманському смартфоні Apple

четвер, 25 червень 2026, 15:34

Традиційно смартфони від Apple задають новітні стандарти на ринку мобільних пристроїв. Новий iPhone 17 Pro — не виняток, адже пропонує користувачам флагманську продуктивність, покращену камеру, сучасний дизайн та розширені можливості для роботи, розваг...