Не зелений! Ось який чай найкраще пити під час сніданку

четвер, 21 травень 2026, 12:15

Лікарі вважають, що найкориснішим напоєм для мозку є зелений чай. Однак науковці радять звернути увагу на лемонграсовий чай як на корисну альтернативу зеленому чаю для ранкового напою. За словами дослідників, цей ароматний трав’яний чай не лише тонізує організм, а й має протизапальні та антимікробні властивості, передають Патріоти України.

Фахівці зазначають, що лемонграс позитивно впливає на роботу мозку та травної системи.

Як лемонграс впливає на мозок

Під час одного з досліджень науковці вивчали вплив лемонграсу на когнітивні функції. Експеримент проводили на мишах з амнезією, викликаною алкалоїдом скополаміном.

Тварин розділили на три групи, яким вводили 25, 50 або 100 мг екстракту лимонної трави на кілограм ваги до застосування скополаміну. Після цього дослідники оцінювали пам’ять, рівень окисного стресу та активність ацетилхолінестерази в мозку.

Результати показали, що лемонграс сприяв покращенню пам’яті та загальної функції мозку. На думку вчених, екстракт лимонної трави може стати альтернативою медикаментам для лікування когнітивних порушень.

Користь для травної системи

Лемонграс також позитивно впливає на роботу травної системи завдяки високому вмісту харчових волокон. Фахівці називають його природним пребіотиком, який допомагає підтримувати баланс корисних бактерій у кишківнику.

Крім того, рослина містить цитраль — протимікробну сполуку, яка допомагає боротися зі шкідливими мікроорганізмами. Згідно з дослідженнями, ця речовина здатна знищувати сальмонелу та кишкову паличку — поширені причини гастроентериту.

Також лемонграсовий чай рекомендують при здутті живота, печії, запорах, судомах і нетравленні.

Чому кришки на банках не тримаються і як цього уникнути: Простий метод, яким користувалися ще наші бабусі

вівторок, 25 серпень 2026, 10:14

Домашні соління, компоти та інші заготовки можуть зберігатися місяцями, але лише за умови правильного консервування. Одна, на перший погляд, незначна помилка може призвести до того, що кришка не закриється герметично, а заготовка згодом зіпсується, пер...

Дачникам на замітку! Як правильно збирати урожай яблук, щоб лежали всю зиму

вівторок, 25 серпень 2026, 9:57

Навіть зимові сорти яблук можуть швидко зіпсуватися, якщо зняти їх із дерева невчасно або пошкодити під час збору. Для тривалого зберігання важливі не тільки сорт і умови в погребі, а й ступінь стиглості плодів, погода в день збору та те, як саме яблук...