Несподіваний ефект бігу: Вчені вивчили вплив марафонів на організм

У мережі активно поширюються заяви про нібито підвищений ризик раку товстої кишки серед бігунів на довгі дистанції. Автори таких матеріалів стверджують, що інтенсивні навантаження під час бігу можуть спричиняти ішемію кишківника через відтік крові до м’язів, а також запальні процеси, передають Патріоти України.

Також наводяться твердження про виявлення поліпів і передракових змін у частини спортсменів. Однак ці дані потребують обережного трактування: подібні результати не означають прямого причинно-наслідкового зв’язку між бігом і розвитком онкології.

Медичні огляди та великі популяційні дослідження загалом демонструють протилежну тенденцію — регулярна помірна фізична активність знижує ризик розвитку ряду онкологічних захворювань, зокрема раку товстої кишки.

Фахівці наголошують, що надмірні навантаження без відновлення можуть тимчасово впливати на шлунково-кишковий тракт, але це не прирівнюється до доведеного онкологічного ризику.

Перевірте список! Що побачили першим? Простий тест розкриє вашу особистість

субота, 11 липень 2026, 12:45

Тести за оптичними ілюзіями допомагають зазирнути у підсвідомість та виявити риси характеру, про які ви могли навіть не здогадуватися. Щоб пройти це психологічне випробування, просто зафіксуйте поглядом об'єкт, який першим впаде вам у вічі, – дивіться ...

Лише спробуйте! Галета з чорною смородиною та лавандою - неймовірно смачно та дуже красиво

субота, 11 липень 2026, 11:56

Трішки Провансу на кухні — неймовірне поєднання чорної смородини та ароматної лаванди. Всього в міру! Галета не «забита» ароматом квітів, вони лише злегка підкреслюють її смак. Обов'язково вам сподобається і сам процес приготування, так як складності в...