Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Знаменита українська співачка Тіна Кароль зізналася, яким чином їй вдається виглядати такою молодою та красивою. Про це вона розповіла у Telegram.
37-річна зірка зазначила, що намагається сумлінно дотримуватись режиму харчування. Хоча, за її словами, це непросто, але результат у дзеркалі надихає.
"Це щось про подорож і режим. Ніщо так не втрачає красу і тонус, як вуглеводи. Зменшуючи їх, отримуєш результати age control. Так, складно, коли постійні стреси, триматися, але складніше дивитися на себе в дзеркало, коли там щось, а не ти! Коротше, знайти такий білок це квест, але приємно потім", - написала зірка.
Також вона додала, що вуглеводи - ворог краси та тонусу.
Бобові (квасоля, сочевиця, арахіс, нут, горох) багаті білками, що допомагають шкірі регенерувати і довше залишатися молодою. Про користь бобових у раціоні розповіла дієтологиня Оксана Скіталінська, передають Патріоти України. За її словами, бобові мают...
Якщо вивертати одяг перед пранням, це збереже довше життя улюбленому вбранню, передають Патріоти України. Чи потрібно вивертати речі навиворіт перед пранням у пральній машинці? Хтось це робить, хтось - не вважає необхідним. Втім, експерти радять не пол...
