Багато хто з нас звик ставити будь-які продукти до холодильника, щоб зберегти їх свіжими в літню спеку. Проте, за словами британських фахівців, це може бути помилкою. Деякі продукти, які ми часто тримаємо у холоді, насправді втрачають свої смакові якості та текстуру. Ось три найбільш поширені з них, передають Патріоти України.
Багато хто помилково зберігає помідори в холодильнику, проте це лише руйнує їх природний смак. Холод уповільнює процес зрілості та знижує солодкість. М’якоть стає водянистою і пухкою. Помідори краще зберігати при кімнатній температурі, подалі від прямих сонячних променів.
Часник не любить холод і вологу, тому не зберігайте його в холодильнику. У ньому починають рости паростки, а сам часник стає м’яким або покривається пліснявою. Краще покласти головки часнику в темний шафу чи відкриту миску з хорошою вентиляцією.
Це один з найбільших міфів: холодильник не допомагає хлібу зберігатися довше. В холодильнику хліб швидко черствіє через процес ретроградації крохмалю — молекули крохмалю кристалізуються, і хліб втрачає м'якість. Найкраще зберігати хліб в спеціальній хлібниці або заморожувати його для тривалого зберігання.
Коли мова заходить про суперфуди, найчастіше на думку спадають авокадо чи насіння чіа. Але, за словами кардіолога та автора бестселерів за версією New York Times Алехандро Юнгера, справжній герой для серця - звичайний буряк. Так, цей скромний коренеплі...
Якщо ви щовечора перевертаєтесь у ліжку, дивлячись у стелю та шукаючи поради в Google як заснути, можливо, настав час спробувати один несподівано ефективний метод, передають Патріоти України. Експерт зі сну Мартін Сілі з компанії MattressNextDay радить...