Суп можна включати в раціон в якості компоненту здорового харчування, але потрібно правильно підбирати, щоб був корисним, а не шкідливим. Відомий дієтолог Альбіна Коміссарова розповіла на своїй сторінці в Instagram, що тема з першою стравою є складною і викликає багато дискусій, адже існує думка, що його обов'язково потрібно їсти, але це не так, зазначають Патріоти України.
"Як насправді? Суп можна класифікувати у раціон дорослої людини, так і в раціон дитини щодня. Питання в тому, який це має бути суп", – пояснила вона.
Коміссарова виділила кілька видів "першого", що можна вживати щодня, але дотримуючись певних правил. Зокрема, перший м'ясний бульйон потрібно зливати або знімати обов'язково піну (шуми).
Плюси і рекомендації:
Чи потрібен суп для нормальної роботи кишечника
Дієтолог однозначно наголосила, що це не так. Достатнього поглинання овочів, фруктів і цільнозернових продуктів вистачить для кишечника.
М'ясний бульйон при отруєнні або захворюванні + шкода
"Ні, після отруєння найгірше давати жирний бульйон, навіщо зайве навантаження на підшлункову і жовчний міхур? У підсумку: супи їсти можна, однак суп має бути правильний, корисний і смачний", – підсумувала фахівець.
На сесії Парламентської асамблеї НАТО мав бути Петро Порошенко – як учасник делегації.Але офіс Зеленського з підручними з керівництва ВР вирішили його не пустити. От просто тому, що так вирішили.Тепер члени делегації – «слуги» скаржаться, що засідання ...
Підхід росіян до переговорів не дивує. Від незмінний з монгольських часів. Орду не можливо вмовити чи улестити – її можливо лише зупинити, і не давати прийти знову. І тільки так вона впаде від внутрішніх протиріч і труднощів.Окремої уваги потребує нато...