Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Легендарний актор і переможець конкурсу "Містер Олімпія" Арнольд Шварценеггер показав улюблену вправу для підтримки відмінної фізичної форми. Екс-губернатор Каліфорнії у себе в Instagram виклав відео, на якому робить тягу штанги до грудей, передають Патріоти України.
Ця вправа навантажує відразу кілька великих м'язових груп спини. "Старий, але не застарілий. Тяга T-образної штанги – одна з моїх улюблених вправ. Ось вам мотивація до понеділка!" – підписав короткий ролик Термінатор.
Подорожі до країн ЄС залишаються популярними для українців, особливо після запровадження безвізу у 2017 році. Та вже наприкінці 2026 року процес перетину кордону з цими державами зміниться — Євросоюз запустить нову електронну систему ETIAS. Про те, як ...
Нові дослідження виявили зв’язок між підвищенням температури та змінами в ДНК полярних ведмедів, що може допомагати їм адаптуватися й виживати в дедалі складніших умовах. Про це повідомляє Рhys org, передають Патріоти України. . У дослідженні, проведе...
