Американські лікарі розповіли про ризики людині спати оголеною

Як правильно спати та в чому взагалі лягати до ліжка - питання доволі важливе. Про це пише видання Yahoo.

"Дебати про те, варто чи не варто носити спідню білизну, не підкріплені великою кількістю досліджень", - каже уролог з округу Оріндж, Каліфорнія, доктор Аарон Спітц.

Докторка акушерка-гінекологиня Шеррі Росс каже, що це насправді зводиться до особистого вибору. "Не існує правильної чи неправильної відповіді на запитання, вирішите ви спати в нижній білизні чи без неї", - сказала вона в інтерв'ю HuffPost.

І хоча наукового консенсусу з цього приводу немає, є деякі фактори, які варто враховувати, ухвалюючи рішення про те, що підходить саме вам.

Можливо, вам варто вдягати спідню білизну в ліжко, якщо у вас рясні виділення з піхви або під час менструації: сон у спідній білизні "може бути найкращим варіантом, щоб запобігти нічному безладу вранці", - каже Росс.

З іншого боку, чоловіки можуть відчувати дискомфорт, особливо в яєчках, якщо вони сплять "коммандос", "через здавлювання стегнами або матрацом, коли вони крутяться уві сні", - каже Спітц.

Сон у спідній білизні також може захистити уретру від подразників або інфекції, зазначає Спітц.

Наприклад, "постільна білизна в готелях і будинках друзів може бути випрана мийними засобами, які можуть викликати подразнення уретри у деяких людей, - сказав він. - Нижня білизна, навіть вільного крою, слугуватиме захисним бар'єром для уретри".

Якщо ви збираєтеся спати у спідній білизні, обирайте м'які матеріали, які дихають, як-от бамбук або бавовна.


"Висновок - бігати корисно": Жан Беленюк показав, що знайшов біля Капітолія в США (фото)

п’ятниця, 4 квітень 2025, 13:56

Український олімпійський чемпіон та народний депутат Жан Беленюк під час пробіжки біля Капітолія знайшов 100 доларів (близько 4 тисяч гривень). Про це він розповів на своїх сторінках у Facebook та Instagram 4 квітня, передають Патріоти України. "Вийшов...

Працює у Львівській міськраді: Донька Фаріон розповіла, скільки заробляє на місяць

п’ятниця, 4 квітень 2025, 13:44

Донька загиблої професорки Львівської політехніки Ірини Фаріон Софія Особа отримує щомісячну зарплату в розмірі 37,5 тис. грн. Про це повідомляють Патріоти України з посиланням на дані її електронної декларації за минулий рік. Донька вбитої професорки ...