Бережіться! Лікарі назвали продукти, що знижують ризик виникнення раку

Медики перерахували продукти, наявність яких у раціоні дозволить скоротити ризик розвитку у людини раку. При цьому в парі з правильним харчуванням важливо вести здоровий спосіб життя, наголошують експерти, передають Патріоти України.

Перш за все, в повсякденне меню слід включити капусту. Найбільша кількість корисних речовин міститься в брокколі. Крім того, позитивний ефект чинить і морква, оскільки багата антиоксидантами.

За рахунок вживання зазначеного овоча можна скоротити ймовірність раку простати, легенів і молочної залози. Квасоля забезпечить організм необхідними обсягами клітковини і білка. Крім цього, продукт здатний захистити від виникнення колоректальних пухлин.

Кориця перешкоджає поширенню ракових клітин, її можна використовувати в якості спеції. Бразильський горіх корисний за рахунок селену, притому в день достатньо з'їдати невелику кількість даного продукту.

Була нянею та любила фотографувати: Що відомо про молоду українку, яку було вбито в США 14 лютого

понеділок, 16 лютий 2026, 19:18

14 лютого у місті Васс, штат Північна Кароліна, 21-річну українську біженку Катерину Товмаш застрелили в будинку, де вона мешкала з родиною. Також тоді вбили хлопця, який спав поруч з дівчиною. Місцеві правоохоронці попередньо у подвійному вбивстві під...

Бережіть голови! Магнітні бурі посиляться - названо небезпечні дні цього тижня

понеділок, 16 лютий 2026, 18:58

Новий тиждень із 16 по 22 лютого проходитиме під впливом підвищеної сонячної активності. За даними космічних метеослужб, у цей період можливі коливання магнітного поля Землі різної інтенсивності, передають Патріоти України. За попередніми розрахунками,...