Бережіться! Лікарі назвали продукти, що знижують ризик виникнення раку

Медики перерахували продукти, наявність яких у раціоні дозволить скоротити ризик розвитку у людини раку. При цьому в парі з правильним харчуванням важливо вести здоровий спосіб життя, наголошують експерти, передають Патріоти України.

Перш за все, в повсякденне меню слід включити капусту. Найбільша кількість корисних речовин міститься в брокколі. Крім того, позитивний ефект чинить і морква, оскільки багата антиоксидантами.

За рахунок вживання зазначеного овоча можна скоротити ймовірність раку простати, легенів і молочної залози. Квасоля забезпечить організм необхідними обсягами клітковини і білка. Крім цього, продукт здатний захистити від виникнення колоректальних пухлин.

Кориця перешкоджає поширенню ракових клітин, її можна використовувати в якості спеції. Бразильський горіх корисний за рахунок селену, притому в день достатньо з'їдати невелику кількість даного продукту.

Смерть і гниття "слуг"

п’ятниця, 13 березень 2026, 0:35

Розвал «слуг» і — як наслідок — недієздатність парламенту дедалі більше аналізують журналісти, експерти, партнери у намаганні знайти вихід. Адже непрацюючий парламент у часи війни і в умовах бюджетної катастрофи, що насувається — це надто серйозно. Але...

Його геній рівняли з самим Альбрехтом Дюрером: У Києві відкриють монумент знаковому художнику часів Українських визвольних змагань

четвер, 12 березень 2026, 23:55

Український скульптор Назар Білик, лауреат Національної премії України імені Тараса Шевченка, працює над пам’ятним знаком художнику Георгію Нарбуту. Про це митець розповів в інтерв’ю Суспільне Культура, передають Патріоти України. Білик зазначив, що не...