Бережіться! Звичка спати вдень може говорити про високий ризик інсульту

середа, 21 січень 2026, 11:58

За даними видання, дослідники, які представляють Американську кардіологічну асоціацію (AHA), встановили, що звичка спати вдень може говорити про високий ризик інсульту, передають Патріоти України.

«У порівнянні з людьми, які ніколи не сплять вдень, у пацієнтів, які звикли до денного сну, на 12% вища ймовірність розвитку високого кров’яного тиску і на 24% вища ймовірність інсульту», – цитує вчених Hypertension.

Повідомляється, що авторами проекту було проаналізовано дані 360 000 осіб віком 40-69 років. Ці люди були поділені на групи залежно від своєї пристрасті до денного сну: ніколи або дуже рідко сплячі вдень, що вдаються до денного сну час від часу або вдень постійно.

Було встановлено: люди віком до 60 років, для яких денний сон звичний, демонструють велику схильність до судинних проблем, включаючи гіпертензію та ризик інсульту.

«Денний сон може погіршити якість нічного сну. Це, у свою чергу, призводить до погіршення здоров’я», – висловилися експерти про передбачувану причину зв’язку денного сну та небезпечних судинних порушень.

Неандертальці були справжніми господарями: Археологи виявили несподівані звички давніх людей

понеділок, 2 листопад 2026, 6:22

Неандертальці не просто шукали прихисток і виживали в суворих умовах, а й продумано організовували свій побут. Вони могли розділяти житловий простір на зони для сну та спільних занять, доглядати за вогнищами й навіть регулярно прибирати залишки багать,...

Життя важке... Пітбуля із запискою від власника, якого забрали до ТЦК. Як склалася подальша доля бідолахи з Полтавщини (відео)

понеділок, 2 листопад 2026, 6:05

Пес Леон, якого знайшли із запискою від господаря у Кременчуці, потребуватиме адаптації до нових власників. Нині собака перебуває під опікою комунальників. Йому розшукують родину. Про це Суспільному розповіла працівниця комунального підприємства «Спе...