Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Цукор шкідливий для здоров'я зубів і фігури, а штучні підсолоджувачі бувають дуже калорійними. Але якщо хочеться чогось солодкого, то можна використовувати натуральні цукрозамінники, передають Патріоти України.
Родзинки
Він містить багато антиоксидантів і клітковини, і чудово може замінити цукор у випічці. Ви можете додати його замість цукру під час приготування кексу. Спробуйте попередньо подрібнити родзинки в блендері.
Кленовий сироп
У кленового сиропу переваг багато. Взяти хоча б той факт, що це натуральний продукт. Його виробляють з натурального рослинного соку, і він містить у собі понад 50 видів антиоксидантів.
Мед
Мед дуже солодкий, але при цьому також дуже корисний. Він допомагає зміцнити імунітет і вилікувати застуду.
Яблучне пюре
Яблучне пюре являє собою гарну альтернативу цукеркам і печеву до чаю, які ще й шкідливі для здоров'я. Пюре можна додати в ранкову вівсянку.
Фініки
У фініків низький глікемічний індекс і в'язка консистенція. Вони також можуть послужити основою для тіста домашніх фруктово-злакових батончиків.
Бананове пюре
Бананове пюре відмінно підійде для випічки. Воно додасть булочкам і кексам солодкий тропічний смак і замінить цукор. Правда мафіни з ним будуть не дуже пишними, зате талія не постраждає.
Кокосовий цукор
Кокосовий цукор роблять з соку кокосових квітів. Він продається у вигляді пасти або гранул, так що підійде як для напоїв, так і для готування. До того ж він багатий калієм, що цілюще впливає на стан кісток.
У Дніпрі сталася незвичайна й дещо містична подія, зазначають Патріоти України. Чоловік фільмував на відео грозу та під час зйомки, звернувся до міфічного бога грому і блискавок Зевса, промовивши «А ну, Зевс, здивуй!». Буквально за мить у кількох метра...
Міністерство соціальної політики запустило новий вид соціальної виплати - базову соціальну допомогу. Максимальний розмір виплати становить до 4500 грн, передають Патріоти України. Як повідомляє Мінсоц, взяти участь у пілотній програмі наразі можуть отр...
