Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Форвард "Дніпра-1" і збірної України Артем Довбик розповів, як проходили його збори в "Волині", коли команду тренував Віталій Кварцяний. В інтерв'ю YouTube-каналу BurBuzz Довбик сказав, що тренер луцького клубу змушував його пити овес, передають Патріоти України.
"Такі збори були у мене вперше, ми в день бігали по 15 км потім ще силові вправи були, "жабки", "коні". Такі у нього вправи були. М'яча не було. 7 днів ми були на Шацьких озерах.
Постійно крос, вправи. Один м'яч на 35-40 чоловік. Я жодного разу, напевно, до м'яча не торкнувся. Ми грали 15 на 17, 17 на 17.
Підйом о 6:30 ранку, випиваєш овес. Володимирович каже: "Артеме, знаєш, я хочу, щоб ти був як кінь. Але мені треба, щоб ти пив овес". Він брав здоровий казан і там був розварений овес. Просто випивали і побігли. Просто вдавалися, лягали спати, їли і знову на тренування. Хтось може халтурив, але я до кінця вибігав. За сім днів я пробіг 105 кілометрів
Після цього я приїхав в "Дніпро", у мене все на спад пішло від неправильної підготовки. У першій частині сезону зіграв 8 матчів, але не забив жодного гола. Відчував, що я не в кондиціях", - розповів Довбик.
В українському футболі Віталій Кварцяний славиться тим, що вимагає від гравців максимальної фізичної готовності, і для цього міг використовувати нетрадиційні методи підготовки. Довбик разом з "Волинню" працював у сезоні-2016/17.
Під час теракту, що стався у Києві у суботу, 18 квітня, загинув музикант гурту Друге Сонце Ігор Савченко. Про це повідомила засновниця та вокалістка гурту Марина Юревич. Вона згадала у своєму дописі, що дружила з Ігорем 16 років, він був і другом, і по...
Щороку вимоги до стажу для виходу на пенсію в Україні лише зростають. Якщо його бракує, є офіційний механізм, який дозволяє "добрати" стаж. Але важливо розуміти, що така можливість потребує чималих витрат і не завжди означає, що майбутня пенсія суттєво...
