Кава без кофеїну все одно “вмикає” мозок - несподівані висновки вчених

Навіть кава без кофеїну може позитивно впливати на роботу мозку та рівень стресу. До такого висновку дійшли вчені, результати дослідження яких опубліковані у журналі Nature Communications, передають Патріоти України.

За даними дослідників, напій здатен змінювати склад бактерій у кишківнику. Саме ці зміни впливають на нервову систему, допомагаючи їй працювати більш збалансовано та спокійно.

Крім того, вчені виявили, що кава може сприяти покращенню когнітивних функцій — зокрема пам’яті та здатності до навчання. Це означає, що ефект напою не обмежується лише стимулюючою дією кофеїну.

Таким чином, навіть безкофеїнова кава може мати користь для мозку, впливаючи на організм через складні біологічні механізми, пов’язані з мікробіомом кишківника.