Хіти тижня. Пишки скоро не стане: alyona alyona поділилася першими результатами схуднення (фото)

alyona alyona показала, як змінилася її фігура через місяць після початку дієти і тренувань. Зірка українського хіп-хопу помітно схудла, але зупинятися на досягнутому не планує, адже має велику мету, передають Патріоти України.

"Топимо жир! - написала Альона в Instagram. - 29, і це я не про вік, а про мету схуднути, яку собі поставила. 15 червня після свого дня народження я стала на ваги і побачила цифру 127,5 кілограмів! І вирішила за рік схуднути на 29 кг. Вже майже місяць як я знайшла дієтолога і тренера, і у мене є перші результати. Далі - більше".

На фото усміхнена Альона в лосинах і футболці позує з вимірювальним метром на шиї, і її перетворення не залишилося для шанувальників непоміченим.

"Хороші результати! Немає нічого потужнішого за мету, яку людина поставила і хоче досягти, - пишуть в коментарях. - "За рік скинеш більше, ці 29 мають піти з легкістю за півроку". "Скоро пишки не стане!" "Ти велика молодець, що почала займатися собою. Це не так важливо візуально, як внутрішньо".

Раніше alyona alyona зізналася, що почала худнути, аби "завчасно не врізати дуба". "У цьому році я м'яса намагаюся не їсти, мінімізуючи його вживання. Я почала цікавитися користю багатьох речей і вірю в теорію, яка говорить, що вживання червоного м'яса впливає на весь організм, і в тому числі на серцево-судинну систему, - розповіла вона в YouTube-шоу "Їжа Дурнєва". - Обираю продукти, глікемічний індекс яких не перевищує 50".

Нафтова катастрофа в Росії набирає обертів! Видобуток обвалився до рівня часів пандемії

понеділок, 6 жовтень 2025, 10:49

У вересні 2025 року в Росії зафіксовано різке скорочення добового обсягу відвантаження нафти та нафтопродуктів через РЖД - показники впали до рівня червня 2020 року, коли пандемія COVID-19 паралізувала світову економіку, передають Патріоти України. Тод...

Підземне місто-фортеця, що витримає прямий ядерний удар: Як виглядає надсекретний бункер президентів США, де сотні людей можуть існувати роками, коли на Землі станеться Армагедон

понеділок, 6 жовтень 2025, 10:00

Захована глибоко під Скелястими горами, в Колорадо знаходиться надсекретна фортеця, спроєктована для захисту політичних та військових лідерів Сполучених Штатів Америки на випадок ядерної війни. Двері цього бункера були відкриті вдруге в історії для New...