Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Українські військові попри усі труднощі, постійну небезпеку та втому не припиняють жартувати й сміятися. В соцмережах одне за одним з'являються відео з танцями чи дотепними витівками захисників. Такий гумор під час війни важливий, адже він може врятувати ментальне здоров'я. Про це ексклюзивно заявив військовий психолог Андрій Козінчук в ефірі програми День.LIVE, передають Патріоти України.
За словами Козінчука, під час війни не просто можна, а треба сміятися. Це важливо для того, аби зберегти психіку у порядку. Психолог наголошує, що потрібно тримати баланс між радістю та журбою.
"Гумор приносить гормон радості. Він компенсує весь той жах, який тільки є. Іноді навіть знецінює. Щодо військових, то гумор врятував усіх. Тому що те, що переживають військові і ті, хто дотичний до них, психіка може "не стягнути". Тому танці, меми, жарти, співи — це компенсує", — пояснює військовий психолог. При цьому, як наголошує Козінчук, іноді жарт здатні грати й не на користь. Зокрема, дехто може тікати від проблем та просто ховатися за допомогою гумору. Відтак, варто у всьому дотримуватися балансу.
У Східниці встановили незвичайний рекорд — чоловік безперервно робив масаж стоп протягом 12 годин. Процес тривав із 07:00 до 19:00, передають Патріоти України. Щоб витримати навантаження, учасник змінював людей кожні 20 хвилин, але сам не робив жодних ...
Вчені заявили, що вейпи можуть провокувати розвиток раку в різних органах людини. Нове дослідження показало, що гліцерин та інші хімічні речовини, які містяться в парі електронних сигарет, осідають у порожнині рота, легенях, шлунково-кишковому тракті т...
