Українські військові попри усі труднощі, постійну небезпеку та втому не припиняють жартувати й сміятися. В соцмережах одне за одним з'являються відео з танцями чи дотепними витівками захисників. Такий гумор під час війни важливий, адже він може врятувати ментальне здоров'я. Про це ексклюзивно заявив військовий психолог Андрій Козінчук в ефірі програми День.LIVE, передають Патріоти України.
За словами Козінчука, під час війни не просто можна, а треба сміятися. Це важливо для того, аби зберегти психіку у порядку. Психолог наголошує, що потрібно тримати баланс між радістю та журбою.
"Гумор приносить гормон радості. Він компенсує весь той жах, який тільки є. Іноді навіть знецінює. Щодо військових, то гумор врятував усіх. Тому що те, що переживають військові і ті, хто дотичний до них, психіка може "не стягнути". Тому танці, меми, жарти, співи — це компенсує", — пояснює військовий психолог. При цьому, як наголошує Козінчук, іноді жарт здатні грати й не на користь. Зокрема, дехто може тікати від проблем та просто ховатися за допомогою гумору. Відтак, варто у всьому дотримуватися балансу.
В Австралії є незвичайне місто з підземними житлами, які допомагають місцевим жителям пережити спеку. Оскільки влітку температура може підніматися до понад 40°C, передають Патріоти України з посиланням на LADbible. Кубер-Педі розташований у Південній А...
Чотирилапий сапер з Чернігова і талісман рятувальників пес Патрон став батьком. У його подруги Лани народилися цуценята, йдеться в Instagram пса Патрона, зазначають Патріоти України. "Кажуть, коли стаєш татком чи мамою, твоє життя змінюється. Я поки не...
