53-річний житель Нідерландів розповів, як йому вдається виглядати на більш ніж 20 років молодше. Так, Едсон Брандао про ніколи не вдавався до послуг пластичних хірургів і вважає своїм секретом правильне харчування, догляд за шкірою і позитивне мислення, передають Патріоти України.
Зокрема, Едсон щодня відвідує силові тренування, не їсть цукор, консервовану і смажену їжу, не курить і не вживає наркотики. Він зізнається, що відчуває себе не гірше, ніж коли йому не було й 30: "Я відчуваю ту ж енергію, що і раніше. Чесно кажучи, так добре я себе ніколи не відчував". За словами чоловіка, оточуючі дають йому на вигляд 25 років.
З 1 березня проіндексують пенсії практично для всіх українців на заслуженому відпочинку. У проекті бюджету ПФУ передбачено індексацію на рівні 10%, при цьому за останніми підрахунками експертів вона може становити понад 11%. Про це йдеться у матеріалі ...
Українці, які отримують субсидію на оплату послуг ЖКГ, також можуть оформити допомогу на придбання твердого палива, зокрема, дров. Однак лише за певних умов – наприклад, якщо для обігріву житла використовується саме таке паливо. Тобто, за відсутності ц...