Швидко наповнить енергією! Чим можна замінити каву вранці

середа, 16 грудень 2020, 0:05


Ранок без чашки кави для багатьох жителів планети вважається не найкращим. Одна чашка напою допомагає наповнитися енергією і швидко включитися в роботу. Однак кава не єдиний напій, який допоможе налаштуватися на активну діяльність вранці, передають Патріоти України.

Як повідомили британські вчені, є напій, який здатний замінити чашку кави й не викличе при цьому жодних негативних наслідків. Кофеїн здатний впливати на стан нервової системи та викликати неприємні відчуття в шлунку. Тому експерти радять вранці пити какао, повідомляють у виданні Maximum.

Фахівці стверджують, що саме какао допомагає відразу поліпшити мозкову діяльність і підіймає настрій. У ньому містяться флавоноїди, які нормалізує кровообіг і сприяють насичення крові киснем.

У недавньому дослідженні медики розділили добровольців на три групи. Одна група пила вранці какао, друга – напій з ефектом плацебо, третя – нічого не пила. Виявилося, що саме шанувальники какао змогли вирішувати математичні задачки на 11% швидше, ніж інші учасники експерименту.

Для тих, кому складно розлучитися з кавою вранці, вчені рекомендують чергувати обидва напою і перевірити, як організм буде реагувати на кожен з них.

Не забудьте повідомити ПФУ: Через які зміни можуть скасувати комунальну субсидію

четвер, 12 листопад 2026, 23:00

Українці, які отримують житлові субсидії, повинні своєчасно повідомляти Пенсійний фонд про зміни в особистих обставинах. Якщо цього не зробити, виплату допомоги можуть припинити, а надміру отримані кошти — зобов'язати повернути, передають Патріоти Укра...

Toyota втрачає першість? Названо найпопулярнішу модель нового авто в Україні

четвер, 12 листопад 2026, 22:46

У жовтні 2026 року українці придбали близько 4,9 тисячі нових легкових автомобілів. Це на 0,4% більше, ніж у вересні. Найпопулярнішою моделлю місяця стала SKODA Kodiaq — покупці придбали 245 таких машин, передають Патріоти України. Про ситуацію на укра...