Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Звички, які ви виробляли роками, не так легко подолати. Часом саме вони і стають перепоною на шляху до ідеальної фігури, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.
Вживання газованих, солодких напоїв, пакетованих соків та алкоголю не лише не сприяють схудненню, але і шкодять організму. Через великий вміст цукру вони дуже калорійні. Також вони розпалюють апетит та сповільнюють метаболізм. До того ж, рідкі напої легко п’ються і ви можете випити половину добової норми калорій, так і не помітивши цього.
Солити та приправляти їжу теж може зашкодити дієті. Сіль та спеції також викликають апетит та сприяють накопиченню жиру. Крім того, сіль затримує рідину в організмі.
Якщо не пити достатньо звичайної води це теж гальмує процес схуднення. Всім відомо те, як важливо підтримувати правильний водний баланс в організмі. Зайва вага ніколи не піде, якщо ви забуваєте пити воду.
Німеччина оголосила про посилення візових правил для громадян Росії та закликала країни ЄС виробити спільну позицію щодо обмежень у Шенгенській зоні, передають Патріоти України. За словами німецьких дипломатів, необхідність жорсткіших правил виникла на...
В Україні продовжує зростати інтерес до вживаних автомобілів із США. Лише у серпні українці придбали майже 5,1 тис. легковиків, що на 6% більше, ніж у липні 2025 року, повідомляє Укравтопром, передають Патріоти України. Найбільше українців цікавлять ел...
