Вчені з Гарвардського університету проаналізували дані про спосіб життя і стан здоров’я різних людей та визначили корисні звички, які допоможуть продовжити життя на понад 10 років. Їхні дослідження були опубліковані в популярному журналі “Circulation”, передають Патріоти України.
Як пише “Independent” після аналізу двох довготривалих досліджень (Nurses' Health Study і Health Professionals Follow-up Study) вчені з Гарварду дійшли висновку, що п’ять простих корисних звичок допомагають значно подовжити життя (на понад 10 років) та в цілому покращити стан свого здоров’я:
В дослідженнях взяли участь 123 219 медичних працівників, які регулярно впродовж 30 років проходили огляди у фахівців та здавали аналізи.
Результати досліджень виявилися досить цікавими. Так вчені довели, якщо жінка навіть у віці 50+ років формує всі ці п’ять корисних звичок, то зможе, найімовірніше, прожити ще додаткових 43 роки. А якщо буде ігнорувати поради науковців, то проживе ще не більше 29 років.
Якщо чоловік після 50 років формує ці звички, то має великі шанси прожити ще понад 38 років. А якщо проігнорує їх, то ця цифра може знизитися до 26 років.
В Україні юридичні особи, у яких працюють призовники, військовозобов’язані або резервісти, повинні вести військовий облік. За порушення вимог законодавства під час особливого періоду посадовим особам загрожують штрафи від 34 000 до 59 500 грн, передают...
В Україні під час воєнного стану та загальної мобілізації ТЦК мають право перевіряти військово-облікові документи громадян у різних громадських місцях. У разі виявлення розбіжностей із даними державного реєстру людині можуть вручити повістку для уточне...
