Вбивають красу і не тільки: Названо ТОП-5 продуктів, що руйнують жіноче здоров'я

Коли ми піклуємося про свою фігуру, то йдеться не тільки про підтримку стрункості, але і про здоров'я організму. Дієтолог Олена Кален назвала продукти, яких жінкам бажано уникати, повідомляють Патріоти України.

Сіль

Цей продукт викликає набряки. Особливо протипоказана за тиждень перед критичними днями. Дієтолог радить вивчати етикетки продуктів і зменшити споживання солі.

Алкоголь

Він порушує функціонування яєчників. Алкоголь негативно впливає на формування яйцеклітин, викликаючи їхню деструкцію.

Кава і чай

Такі напої погано впливають на тканину молочних залоз. Кофеїн підвищує рівень пролактину. Велика кількість призводить до перезбудження нервової системи і має властивість накопичуватися в яєчниках, також погіршується робота кишечника. Дієтолог радить пити трав'яний чай, кава – не більше 1-2 чашок в день. ⠀

Цукор

Продукт підвищує рівень інсуліну, через що можуть виникнути різні запальні захворювання статевих органів. Викликає перепади настрою, призводить до діабету другого типу та ожиріння внутрішніх органів. Варто відмовитися від вживання газованих напоїв, а пакетовані соки замінити на смузі – перемелені в блендері суміші з овочів, фруктів і зелені.

Чипси

Вони призводять до зміни обміну речовин, після чого вага при вживанні меншої кількості їжі набирається швидше. Через вміст рафінованої олії чипси стають канцерогеном і збільшують рівень поганого холестерину в крові. Вживання чипсів збільшує ризик розвитку серцево-судинних захворювань і деменції (недоумства).

Незручна правда: Експерти назвали небезпечну причину низьких цін китайських електрокарів

п’ятниця, 27 червень 2025, 17:59

Китайські електрокари приваблюють покупців насамперед дешевизною. Фактично, це єдина очевидна перевага. А недоліків набагато більше. Експерти назвали найбільший з них, який виявився небезпечною причиною низьких цін, передають Патріоти України. Подробиц...

Молоді бійці за "контрактом 18-24" пройшли випробування боєм: Умєров розповів про результати програми

п’ятниця, 27 червень 2025, 17:44

Молоді українські військові за контрактом віком 18-24 роки продемонстрували високу ефективність у боях. Про це заявив міністр оборони Рустем Умєров, передають Патріоти України. "Контрактники 18–24 продемонстрували високу готовність і впевнені дії у боя...