Війна дає про себе знати: Опитування показало, скільки українців відчувають стрес та сильну знервованість

77% українців відчувають стрес і сильну знервованість, а ще 52% - тривожність і напругу.Такими є результати опитування, яке соціологічна компанія Gradus Research провела в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я, передають Патріоти України.

Ще 47% респондентів заявили, що мають поганий настрій і спостерігають погіршення сну, а 42% – відчувають себе роздратованими та злими.

Також українців турбує:

  • відчуття постійної втоми – це відзначили 39% опитаних;
  • емоційна нестабільність (32%);
  • відсутність душевної гармонії (30%);
  • апатія та нав’язливі думки (29%);
  • відсутність мотивації та зниження продуктивності (27%).

Респонденти скаржилися на те, що бояться гучних звуків (28%), втратили апетит (18%) та мають постійне бажання плакати (14%).

Опитані зазначили, що причинами виникнення стресу для них є:

  • переживання за безпеку рідних (70%) та розлука з ними (29%);
  • ризик втратити життя (51%) і майно (35%) чи отримати поранення (28%);
  • ризик втратити роботу та залишитися без доходів (34%);
  • відсутність можливості покинути країну (17%) або ж навпаки – страх того, що чекає за кордоном (5%).

Також респонденти розповіли, що намагаються власними силами долати стрес і негативні емоції. Для цього, наприклад, "сидять" в Інтернеті (39%), переглядають телебачення, фільми та серіали (34%), спілкуються (32%) та проводять час з рідними (26%).

Натомість лише 3% опитаних регулярно відвідують психолога чи психотерапевта, хоч необхідність у допомозі відчувають аж 40% людей. При цьому 29% не вважають свої проблеми достатніми для звернення до фахівця, а 25% переконані, що зможуть впоратися з своїми проблемами самотужки.

На думку опитаних, до спеціаліста слід звертатися з такими питаннями:

  • надмірний стрес (42%);
  • втрата близької людини (39%);
  • участь у бойових діях та перебування в полоні (38%);
  • порушення сну, постійна втома, апатія, роздратування (35%);
  • зміни в поведінці, які можуть зашкодити рідним (32%);
  • тривога (31%).

34% опитаних вважають, що наразі найбільше психологічної допомоги потребують військові. 30% назвали людей, які втратили близьких на війні, а 23% – цивільних, які пережили окупацію.

За цих працівників роботодавці готові боротися: Стало відомо, кому в Україні різко підняли зарплати

п’ятниця, 4 вересень 2026, 12:28

В Україні різко зросли зарплати на виробничих вакансіях, працівникам деяких професій уже готові платити до 50 тисяч гривень на місяць. Найбільше роботодавці наростили кількість вакансій на Київщині, Закарпатті та Львівщині, де особливо гостро наразі ві...

ChatGPT допоміг підробити довідку МСЕК: На Рівненщині чоловік хотів отримати відстрочку, але отримав штраф

п’ятниця, 4 вересень 2026, 12:04

На Рівненщині чоловік вирішив використати штучний інтелект для виготовлення підробленої довідки МСЕК, сподіваючись отримати відстрочку від мобілізації. Однак під час подання документів обман викрили, а справа дійшла до суду, передають Патріоти України....