З архіву ПУ. Названо продукти, які не можна їсти на порожній шлунок

За словами медиків, деякі продукти харчування на голодний шлунок краще не вживати - є ризик спровокувати тим самим несприятливі процеси в системі травлення. Які ж це продукти, повідомляють Патріоти України.

Експерти в області харчування перерахували продукти, вживання яких не рекомендується, якщо шлунок людини порожній.

«У бананах багато магнію, і їх вживання на голодний шлунок може призвести до порушення магнієво-кальцієвого балансу в організмі людини. Такий дисбаланс може запустити початок серцево-судинних захворювань», – пояснили фахівці.

Також небезпечно глушити голод апельсинами – шлунок, в якому не було іншої їжі, може переповниться газами і кислотою. Крім апельсинів, можуть зіпсувати самопочуття з’їдені на порожній шлунок хурма і помідори. Речовини, присутні в них, в ході взаємодії з шлунковим соком формують гелевидну речовина, яка в подальшому може стати шлунковим каменем, розповіли лікарі.

Не варто вживати на голодний шлунок і йогурти, запевняють експерти. За їх словами, корисні властивості цього продукту проявляються, якщо вживати йогурт через дві години після їжі або ж перед сном.

Холодні напої теж увійшли в небажаний список. Їх питво на порожній шлунок погано діє на слизову і провокує порушення в ферментативних реакціях з боку травної системи, констатували медики.

Іноземець танцював на меморіалі загиблим захисникам у Києві, а далі щось пішло не так

четвер, 5 березень 2026, 13:15

Поліція Києва притягнула до адміністративної відповідальності іноземця, який танцював на меморіалі, присвяченому пам’яті загиблих українських захисників на Майдані Незалежності, і опублікував відео в соцмережах. Про це у четвер, 5 березня, повідомили в...

Понад 70 грн за літр палива в Україні - реальність? Скільки коштуватиме паливо в березні

четвер, 5 березень 2026, 13:03

Збройний конфлікт між Ізраїлем, США та Іраном, що розпочався в останній день зими, може призвести до серйозного зростання цін на паливо в усьому світі. І особливо болючим це може виявитися для України, передають Патріоти України. Про це повідомляє аген...