Підйом на світанку, скакалка, яйця та авокадо: Тіна Кароль розповіла, із чого починається її ранок (фото)

середа, 29 вересень 2021, 20:59

Українська співачка Тіна Кароль розповіла про свої ранкові ритуали. Про те, як вона підзаряджається для продуктивного дня йдеться у відео на Patreon, передають Патріоти України.

Зірка прокидається о 5:15, щоб зустріти світанок. Перед сніданком Кароль випиває пів літра води. "Це вмикає, заряджає і надихає", - прокоментувала співачка.

Також серед ранкових ритуалів Тіни – спортивні вправи. Вона займається йогою, качає прес та стрибає на скакалці. "Під час спорту слухаю свіжи демки, музику з туру. Третій пункт ранкового ритуалу – після тренування випиваю півлітра води. Такий ранок – це динамо машина для успішного дня", - запевнила Кароль. На сніданок Тіна часто їсть гуакамоле, яйця та кіноа. Також зірка любить каву.

"Не вау": Катерина Тишкевич зізналась, чому їй робили кесарів розтин і в якому вона стані після операції

неділя, 1 листопад 2026, 11:43

Українська акторка Катерина Тишкевич пояснила, чому їй робили кесарів розтин та в якому вона стані після операції, передають Патріоти України. Так, артистка 28 жовтня вперше стала мамою. На світ з’явився син Катерини Тишкевич та її чоловіка, актора Вал...

Пограбування, залякування і панічні атаки: Поліна Василина зізналася, що пережила страшний період

субота, 31 жовтень 2026, 22:24

Українська акторка Поліна Василина, відома за фільмом «Скажене весілля» та серіалом «Ромео і Джульєтта з Черкас», поділилася важкими спогадами про пограбування свого житла. Інцидент стався кілька років тому, однак його наслідки вона відчуває досі, пере...