Підйом на світанку, скакалка, яйця та авокадо: Тіна Кароль розповіла, із чого починається її ранок (фото)

Українська співачка Тіна Кароль розповіла про свої ранкові ритуали. Про те, як вона підзаряджається для продуктивного дня йдеться у відео на Patreon, передають Патріоти України.

Зірка прокидається о 5:15, щоб зустріти світанок. Перед сніданком Кароль випиває пів літра води. "Це вмикає, заряджає і надихає", - прокоментувала співачка.

Також серед ранкових ритуалів Тіни – спортивні вправи. Вона займається йогою, качає прес та стрибає на скакалці. "Під час спорту слухаю свіжи демки, музику з туру. Третій пункт ранкового ритуалу – після тренування випиваю півлітра води. Такий ранок – це динамо машина для успішного дня", - запевнила Кароль. На сніданок Тіна часто їсть гуакамоле, яйця та кіноа. Також зірка любить каву.

Помер знаменитий британський актор, котрого глядачі пам'ятають по низці культових фільмів, зокрема про Індіану Джонса, Гаррі Поттера та Джеймса Бонда

середа, 1 липень 2026, 12:40

Пішов із життя британський актор Майкл Берн, відомий ролями у культових франшизах Індіана Джонс, Джеймс Бонд і Гаррі Поттер, передають Патріоти України з посиланням на The Guardian. Майклу Берну було 82 роки. Наразі причина смерті не розголошується. За...

"Дуже стриманий": Наталка Денисенко розповіла, коли відбудеться весілля з Юрієм Савранським

середа, 1 липень 2026, 11:27

Відома українська акторка Наталка Денисенко, якій нещодавно освідчився новий обранець Юрій Савранський, заговорила про майбутнє весілля, передають Патріоти України. Зіркова наречена в своєму Instagram зізналася, що вони з коханим вже думають про святку...