Підйом на світанку, скакалка, яйця та авокадо: Тіна Кароль розповіла, із чого починається її ранок (фото)

середа, 29 вересень 2021, 20:59

Українська співачка Тіна Кароль розповіла про свої ранкові ритуали. Про те, як вона підзаряджається для продуктивного дня йдеться у відео на Patreon, передають Патріоти України.

Зірка прокидається о 5:15, щоб зустріти світанок. Перед сніданком Кароль випиває пів літра води. "Це вмикає, заряджає і надихає", - прокоментувала співачка.

Також серед ранкових ритуалів Тіни – спортивні вправи. Вона займається йогою, качає прес та стрибає на скакалці. "Під час спорту слухаю свіжи демки, музику з туру. Третій пункт ранкового ритуалу – після тренування випиваю півлітра води. Такий ранок – це динамо машина для успішного дня", - запевнила Кароль. На сніданок Тіна часто їсть гуакамоле, яйця та кіноа. Також зірка любить каву.

Вареники та деруни - лише на свята: Павло Зібров розповів, як намагається схуднути, і розкрив свою вагу

вівторок, 1 вересень 2026, 17:30

Український співак Павло Зібров розповів про боротьбу із зайвою вагою та зізнався, що самостійно дотримуватися дієти йому непросто, передають Патріоти України. При зрості 188 сантиметрів артист нині важить близько 100 кг. Водночас Зібров хоче скинути щ...

"Від номера залишилися ключ і віконна рама": Аліна Гросу розповіла про пережите під час атаки на Київщину

вівторок, 1 вересень 2026, 9:57

Українська співачка Аліна Гросу опинилася в епіцентрі російської атаки на Київщині. Напередодні удару, 28 серпня, артистка приїхала до столиці та зупинилася в одному з готелів неподалік Києва, передають Патріоти України. Під час обстрілу вибух пролунав...