Підйом на світанку, скакалка, яйця та авокадо: Тіна Кароль розповіла, із чого починається її ранок (фото)

середа, 29 вересень 2021, 20:59

Українська співачка Тіна Кароль розповіла про свої ранкові ритуали. Про те, як вона підзаряджається для продуктивного дня йдеться у відео на Patreon, передають Патріоти України.

Зірка прокидається о 5:15, щоб зустріти світанок. Перед сніданком Кароль випиває пів літра води. "Це вмикає, заряджає і надихає", - прокоментувала співачка.

Також серед ранкових ритуалів Тіни – спортивні вправи. Вона займається йогою, качає прес та стрибає на скакалці. "Під час спорту слухаю свіжи демки, музику з туру. Третій пункт ранкового ритуалу – після тренування випиваю півлітра води. Такий ранок – це динамо машина для успішного дня", - запевнила Кароль. На сніданок Тіна часто їсть гуакамоле, яйця та кіноа. Також зірка любить каву.

Після коми та важкої хвороби: Катерина Тишкевич розсекретила стать і незвичне ім'я первістка

вівторок, 21 липень 2026, 17:22

Українська акторка Катерина Тишкевич повідомила, що вони з чоловіком Валентином Томусяком чекають на сина. Після гендер-паті подружжя також уперше розсекретило ім'я майбутнього первістка — Даніель, передають Патріоти України. За словами акторки, більші...

Іспанія переживає історичну перемогу на ЧС-2026: Як король Філіп VI та принцеси - Леонор та Софія - разом з іспанською збірною з футболу відсвяткували перемогу на чемпіонаті світу

вівторок, 21 липень 2026, 15:48

Як вже відомо, збірна Іспанії стала чемпіоном світу на стадіоні «Нью-Йорк-Нью-Джерсі», здобувши перемогу над Аргентиною з рахунком 1:0 у фіналі. Після церемонії нагородження, на якій були присутні високопосадовці, включаючи короля Іспанії Філіпа VI та ...