Підйом на світанку, скакалка, яйця та авокадо: Тіна Кароль розповіла, із чого починається її ранок (фото)

Українська співачка Тіна Кароль розповіла про свої ранкові ритуали. Про те, як вона підзаряджається для продуктивного дня йдеться у відео на Patreon, передають Патріоти України.

Зірка прокидається о 5:15, щоб зустріти світанок. Перед сніданком Кароль випиває пів літра води. "Це вмикає, заряджає і надихає", - прокоментувала співачка.

Також серед ранкових ритуалів Тіни – спортивні вправи. Вона займається йогою, качає прес та стрибає на скакалці. "Під час спорту слухаю свіжи демки, музику з туру. Третій пункт ранкового ритуалу – після тренування випиваю півлітра води. Такий ранок – це динамо машина для успішного дня", - запевнила Кароль. На сніданок Тіна часто їсть гуакамоле, яйця та кіноа. Також зірка любить каву.

Нема чого боятися, вважає матір: 23-річний син Катерина Осадчої планує повернутися в Україну

четвер, 21 травень 2026, 19:28

Відома українська ведуча Катерина Осадча заявила, що її 23-річний син Ілля від бізнесмена та політика Олега Поліщука планує повернутися в Україну після навчання у США, передають Патріоти України. . "Він завершує навчання, закінчує магістратуру і плану...

Важка старість кумира 1990-х Андрія Миколайчука: Російські окупанти розбили дім автора хіта "Піду втоплюся у річці глибокій" (відео)

четвер, 21 травень 2026, 17:58

Артист зізнався, що нині живе у боргах та змушений шукати тимчасове місце для проживання, при цьому повністю занурившись у роботу. Український композитор і співак Андрій Миколайчук залишився без житла через російські обстріли на Миколаївщині. 66-річний...