"Працювати буду з тренером": 37-річна Леся Нікітюк розповіла, як відновлюється після пологів (фото)

Українська телеведуча Леся Нікітюк розповіла про свою фігуру під час вагітності первістком і після неї, передають Патріоти України.

У фотоблогу зірка поділилася тонкощами про присутність спорту в її житті після появи малюка. Вона зазначила, що привчила себе до фізичних навантажень ще з дитинства. Тож під час вагітності не спинялася та ходила на плавання.

А вже після народження синочка зірка говорить, що відновила заняття спортом близько через місяць після пологів. Але одразу додала, що ходить до спортзали тільки під наглядом тренера, аби не зашкодити здоров'ю.

"Під час вагітності я займалася кожен день, плюс плавала великі дистанції (2-3 км за тренування), але це моя філософія і я не почала займатися спортом вчора. Я з ним з дитинства. Тому враховуючи те, що я добре знаю своє тіло і свій організм, через чотири тижні після пологів я почала відвідувати зал. Працювати буду з тренером, щоб не зачепити ті мʼязи, які ще не готові до роботи. Ще раз всім дякую за компліменти і гарні коментарі", — написала Леся

Знову у центрі уваги телеглядачів: Зірка реаліті-шоу відрізала голову своєму коханому

субота, 9 серпень 2025, 17:21

В Австралії пес виявив людський череп, який імовірно належить чоловікові, з яким ймовірно розправилася зірка реаліті-шоу «Beauty and the Geek» Таміка Чессер, передають Патріоти України з посиланням на видання People. . У червні поліцію викликали на не...

"Навіть не пригальмувала": Максим Галкін потрапив під машину в Юрмалі

п’ятниця, 8 серпень 2025, 11:34

У Юрмалі, де нещодавно проходив пісенний фестиваль Лайми Вайкуле, стався інцидент, який шокував шанувальників Максима Галкіна, передають Патріоти України. Минулого понеділка під час звичайної велосипедної прогулянки артист потрапив у ДТП. Про це повідо...