"Працювати буду з тренером": 37-річна Леся Нікітюк розповіла, як відновлюється після пологів (фото)

Українська телеведуча Леся Нікітюк розповіла про свою фігуру під час вагітності первістком і після неї, передають Патріоти України.

У фотоблогу зірка поділилася тонкощами про присутність спорту в її житті після появи малюка. Вона зазначила, що привчила себе до фізичних навантажень ще з дитинства. Тож під час вагітності не спинялася та ходила на плавання.

А вже після народження синочка зірка говорить, що відновила заняття спортом близько через місяць після пологів. Але одразу додала, що ходить до спортзали тільки під наглядом тренера, аби не зашкодити здоров'ю.

"Під час вагітності я займалася кожен день, плюс плавала великі дистанції (2-3 км за тренування), але це моя філософія і я не почала займатися спортом вчора. Я з ним з дитинства. Тому враховуючи те, що я добре знаю своє тіло і свій організм, через чотири тижні після пологів я почала відвідувати зал. Працювати буду з тренером, щоб не зачепити ті мʼязи, які ще не готові до роботи. Ще раз всім дякую за компліменти і гарні коментарі", — написала Леся

"Втопила свою кар'єру безповоротно": Настя Каменських потрапила в скандал за кордоном (фото, відео)

п’ятниця, 29 серпень 2025, 14:38

Українська співачка Настя Каменських, яка на гастролях у США співала російськомовні пісні зі свого репертуару, під час виступу в Маямі заявила, що немає різниці, якою мовою спілкуватися. Цей момент зафіксували глядачі в залі й розтиражували в соцмережі...

"Мені здавалось, що я закохалась": Мозгова вперше розкрила подробиці "зради", через яку розпався їхній шлюб із Пономарьовим

п’ятниця, 29 серпень 2025, 7:28

Олена Мозгова вперше відверто розповіла про обставини розпаду свого шлюбу з Олександром Пономарьовим. Їхні стосунки тривали майже десять років і завжди викликали чимало обговорень у медіа. Після розлучення співак у багатьох інтерв’ю підкреслював, що го...