"У мене є декілька методів, завдяки яким я тримаю своє тіло в тонусі. Я слідкую за своїм харчуванням, бігаю на тренажері чи в парку, приймаю контрастний душ і влаштовую собі розвантажувальні дні", - сказала Ольга.
Також вона додала, що слідкує за своїм харчуванням. Це допомагає їй швидко позбутися декількох зайвих кілограмів. "Я можу декілька днів сидіти на гречці, яка чудово забирає набряки на тілі, розвантажує, дає сили і повертає організм в нормальний режим, наприклад, після новорічного чітмілу (посміхається). Ще, як варіант, я виділяю собі день, коли їм тільки вівсянку і запечені яблука. Мінус один кілограм - гарантовано", - додала акторка.
Британський Принц Гаррі у четвер в рамках неанонсованого візиту приїхав до Львова, де відвідав клініку, у якій лікують поранених захисників, передають Патріоти України з посиланням на The Telegraph. Герцог Сассекський відвідав Superhumans Center - орто...
Колишня дружина В’ячеслава Узелкова — популярна фітнес-тренерка Марина Боржемська — розповіла про своє невдале побачення, передають Патріоти України. Так, спортсменка хоче налагодити особисте життя. Тож, час від часу ходить на побачення. Зустріч із одн...