Господиням на замітку! Як засолити скумбрію, щоб було смачно без зайвих дій

Оселедець та скумбрія лідери щодо користі за кількістю риб’ячого жиру. Звичайно, мова зараз йде про доступні різновиди риби. Спробуйте зробити її домашнього посолу. Це швидко, смачно та доступно. Пропонуємо перевірений рецепт, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Вам знадобляться наступні:

  • скумбрія — 2 шт.;
  • лаврове листя — 5 шт.;
  • сіль — 3 ст.л.;
  • цукор — 1 ст.л.;
  • коріандр — ст.л.;
  • цибуля — 3 шт.;
  • перець горошком — 1 ст.л.;
  • оцет — 2 ст.л.;
  • олія.

Як приготувати

Рибу промийте, вичистіть та відріжте голови і всі зайві частини: хвіст, плавники. Приділіть увагу чорній плівці, бо вона потім буде гірка на смак. За бажанням рибу можна звільнити від кісток, зробивши філе.

Покладіть в емальований посуд, засипте сіллю, спеціями та поставте в холодильник на 12 годин. Коли скумбрія буде засолена, наріжте цибулю та змішайте її з цукром, оцтом та маринуйте її протягом години.

Скумбрію промийте, а до цибулі влийте олію та викладіть на рибу. Тримайте так в холодильнику ще декілька годин. Після цього риба готова. Смачного!

Варто знати! Названо продукти, які швидко підвищують тиск

субота, 21 березень 2026, 9:15

Високий кров’яний тиск, або гіпертонія, є сходинкою до серйозних проблем зі здоров’ям, таких як серцеві напади та інсульти. На жаль, те, що ви вводите у своє тіло, може викликати цей мовчазний стан. У той час як м’ясо може бути частиною здорової дієти,...

Мигдаль може очистити шкіру: Ось що показало нове дослідження

субота, 21 березень 2026, 8:59

Нове дослідження показало, що звичайний мигдаль може суттєво впливати на стан шкіри та зменшувати прояви акне, передають Патріоти України. Учасники експерименту протягом 20 тижнів щодня вживали приблизно 60 грамів мигдалю. У результаті кількість висипа...