
Не дивуйтесь на такий рецепт, що він з рибних консерв. Ситуації в побуті та житті бувають різні, а швидкі рецепти приходять на допомогу, щоб не лишитись голодними. Рибні консерви смачні і самі по собі, а у вигляді котлет – ще кращі. Читайте далі про спосіб приготування, передають Патріоти України.
Для приготування потрібні наступні продукти:
Рибу розімніть виделкою та перемішайте з манною крупою. Відставте в сторону, щоб суміш постояла. Потім додайте збиті яйця, дрібно покришену цибулю, сіль та перець. Ретельно вимішайте масу.
Розігрійте олію на сковороді. Зробіть з фаршу котлетки та викладіть їх смажитись. Гарнір на ваш вибір. Смачного!
Від серцево-судинних захворювань можна захиститися, якщо їсти одне яйце на день, передають Патріоти України. Результати новітніх досліджень підтвердили цей факт, пише health.harvard.edu. Яйця в раціоні зменшують ризик розвитку серцево-судинних захворюв...
Замість кави, зранку можна пити матчу або будь-який інший зелений чай, передають Патріоти України. Цей напій не спричиняє нервозності та безсоння, як це може робити кава, пише Well and Good. Чай містить теанін, що нейтралізує негативні ефекти кофеїну. ...