Фахівці зазначили, кому і коли не можна їсти абрикоси

​Абрикоси, незважаючи на солодкий смак і вітаміни, можуть бути шкідливими при певних захворюваннях організму. Експерти розповіли, кому не варто зловживати, а кому необхідно взагалі відмовитися від абрикосів.

Дієтологи стверджують, що головне джерело небезпеки знаходиться в серцевині цього фрукта. Абрикосові кісточки містять амігдалин, який утворює в травному тракті отруйну синильну кислоту, інформують Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Від декількох кісточок, за словами експертів, нічого не трапиться. Однак велика доза гарантує отруєння, що супроводжується першінням у горлі, нудотою, слабкістю, головним болем, блювотою, а в тяжких випадках – судомами та втратою свідомості.

Абрикоси шкідливі для діабетиків. У деяких сортах міститься до 80% цукру, що є дуже небезпечною дозою для людей, які страждають діабетом. Також абрикоси протипоказані при порушеннях обміну речовин. Від абрикосів слід відмовитися людям із захворюваннями щитовидної залози.

Дієтологи відзначають, що абрикоси не рекомендується вживати при зниженій функції щитовидної залози та при захворюванні гепатитом. У людей з таким захворюванням не засвоюється каротин, що міститься в цих плодах. Абрикоси можуть нашкодити людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту.

Від свіжих плодів варто відмовитися при гострому гастриті з підвищеною кислотністю шлункового соку, виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки. Також абрикосами не варто зловживати при захворюваннях печінки та панкреатиті.

Нагадаємо, що раніши ми публікували інструкцію про правильне вживання абрикосів від щирого вірменина.

Опублікував: Олекса Хвацький
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

"Вы "хорошие", я - "плохая", я в курсе": Анастасія Приходько зробила резонансну заяву російською

понеділок, 19 січень 2026, 15:42

Українська співачка Анастасія Приходько опублікувала резонансний допис російською мовою, у якому висловила власне бачення війни, ролі людини, влади та політики, а також прямо заявила про симпатії до окремих публічних діячів. Вона сказала, що виступає п...

"Гуманітарна катастрофа маскується пропагандою": Колишню прессекретарку Зеленського звинуватили в антиукраїнських заявах

понеділок, 19 січень 2026, 15:29

Колишня прессекретарка президента України Володимира Зеленського Юлія Мендель написала в Х 17 січня пост англійською мовою про відсутність електрики й опалення в будинках українців, у якій заявила, що гуманітарна катастрофа "маскується ретельно вивірен...