Результат вражає: Чоловік протягом року їв лише картоплю (фотофакти)

​Непересічний експеримент влаштував австралієць Ендрю Тейлор.

Про це повідомляє news.com.au, передають Патріоти України.

"Минулого року у мене була депресія, але вживання картоплі допомогло її побороти. Хоч деякі відмовляли мене й казали, що це був нездоровий підхід до їжі, а інші вважали, що я не зможу протриматися 12 місяців", - розповідає чоловік.

Від 1 січня він не торкнувся жодної іншої їжі, крім картоплі. Схуднув більше, ніж на 50 кг. Відтепер не приймає жодних антидепресантів, став добре спати. Також позбавився від болі у суглобах, які мучили після футбольних травм.

"Картопля містить практично все необхідне. У ній багато вуглеводів, але достатньо білка і жирів, а крім того, картопля є джерелом заліза, вітаміну С та клітковини", - каже Ендрю.

Австралієць вживав звичайні страви з картоплі і солодкі варіанти, доповнюючи травами, томатним соусом або соєвим молоком. А ще регулярно приймав вітамін B12. Каже, перші два тижні картопляної дієти були майже нестерпними. Далі стало простіше – Тейлор почав влаштовувати картопляні вечірки для друзів і знайшов ресторани, які доставляють страви з картоплі.

Йому було цікаво, як цей експеримент позначиться на його здоров'ї. Він регулярно здавав аналізи крові і стверджує, що всі показники були в нормі. Лікарі та дієтологи вважають, що картопляна дієта здатна забезпечити організм поживними речовинами, мінералами і вітамінами, особливо якщо до білої картоплі додати солодку – це зменшить дефіцит вітамінів А і Е.

Опублікував: Олекса Хвацький
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

"Ізраїль так допомагав, а Україна невдячно сперечається через зерно". Було б краще, якби євреї мовчали, - журналіст

середа, 29 квітень 2026, 13:59

"Більшість євреїв у діаспорі відчуває свою спорідненість з Ізраїлем, солідарність до нього, захищає його дії й рішення як міжнародної одиниці. За певною іронією, усередині самого Ізраїлю одностайність менша, але це теж має свою логіку. Я вважаю, що євр...

У Пермі після атаки БпЛА випав "нафтовий дощ" (відео)

середа, 29 квітень 2026, 13:16

У російському Пермському краї у середу, 29 квітня, помітили так званий нафтовий дощ після атаки БпЛА на нафтові об’єкти міста Перм та масштабні пожежі. Про це пише російський Telegram-канал "Агентство. Новости", передають Патріоти України. У Мережі пуб...