Шість простих рецептів для детоксикації після свят

Інгредієнти для них є, напевно, у кожному холодильнику.

Сік з буряка. Фото: cook.jijour.com

У групі "Перший Вегетаріанський" "Вконтакте" пропонують кращі рецепти для детоксикації, повідомляють Патріоти України. Багатьом після новорічних свят вони можуть знадобитися.

"1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток.

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Свекольный сок.

Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

6. Огурец и сельдерей

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней".

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Китайський бойовий лазер уже працює на російську армію: як Пекін зробив для Путіна те, що Захід лише обіцяє Україні

вівторок, 3 червень 2025, 12:16

"Китай випереджає Захід уже практично в усіх напрямках, констатує журналіст письменник Олег Єльцов, ілюструючи це на прикладі автопрому. І відзначає появу на фронті китайського бойового лазера, який уже збиває для Путіна українські дрони... . Минуло 2...

"У Кремлі бояться, що спробують, а воно не спрацює": Про потенційну відповідь РФ на атаки по аеродромах, - Кочетков

вівторок, 3 червень 2025, 11:26

"Про потенційну відповідь РФ на атаки по аеродромах. Зрозуміло, що відповідь буде. Принаймні, російські пропагандисти обов’язково напишуть про щось, що вони назвуть "страшною помстою", - про це у Фейсбуці пише політолог Олександр Кочетков, передають Па...