Сторона ліжка, на якій ми спимо, впливає на самопочуття, - вчені

Погіршення самопочуття людини часто буває пов'язано з неочевидними чинниками, в чому змогли переконатися автори нових експериментів, що проводилися у Великобританії. Вчені висловили думку про те, що на здоров'я впливає навіть те, з якого боку ліжка ми спимо, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Спочатку експериментатори ставили завдання визначити, чи є зв'язок між тим, з якого боку ліжка спить чоловік, і якістю його відпочинку, що впливає на стан організму, інформують

«Експеримент допоміг дійти висновку, що люди, які вважають за краще спати на лівій стороні ліжка, висипаються і відпочивають краще», - так було з'ясовано вченими після спостережень.

За словами авторів роботи, людина, що спить на лівій стороні ліжка, висипається набагато краще, оскільки її сон виявляється більш спокійним і глибоким.

«Крім цього таких людей набагато рідше мучить безсоння, порівняно з людьми, які сплять на правій стороні ліжка», - наводиться думка організаторів дослідження в електронному журналі Med-internet.

Спостереження медиків і результати спеціального анкетування респондентів показали: ті люди, які сплять на лівій стороні, на 4% частіше прокидаються вранці такими, що відпочили і у доброму гуморі порівняно з іншими.

Крім того, дослідники помітили, що «лівосторонні» сплячі на 9,5% частіше виявляють психічну стійкість: вони частіше сприймають складні життєві ситуації з позитивом.