Останні

Учені визначили, як саме біг шкодить тілу

неділя, 2 липень 2017, 18:33
​Фахівці з США в подробицях вивчили поширення енергії удару в нозі людини, що біжить.

Фото: ferrum-body

Про відповідне дослідженні вчені розповіли на конференції Американського акустичного товариства, коротко про доповідь повідомляють Патріоти України з посиланням на New Scientist.

Експерти виявили, що ступня поглинає найбільшу частину енергії удару, та, що залишилася, досягає кістки і коліна. Ефект особливо помітний при бігу босоніж, використання взуття в чотири рази знижує енергію удару.

Енергія удару, як показали вчені, майже не досягає стегон, що означає, що при бігу робота м'язів організована так, щоб убезпечити тулуб від зайвих вібрацій. «Кожен раз, коли ваша нога ступає на землю, ваше тіло поглинає вплив», - вважає співавтор Джон Мерсер з Університету Невади в Лас-Вегасі (США).
Болі при тривалому бігу виникають через регулярні зіткнення кісток в суглобах. «Якщо у вас занадто багато зіткнень і у кістки немає можливості відновитися, це може привести до стресового перелому або будь-якої іншої проблеми», - сказав Мерсер.
Бігун-любитель в середньому за хвилину робить від 150 до 170 кроків, кожну годину нога близько п'яти тисяч раз торкається землі. Для вивчення вібрацій використовувалися рапід і чутливі до тиску датчики. В експерименті взяли участь 10 осіб, які бігали в спортивному взутті і босоніж.

Вчені сходяться на думці, що використання взуття дозволяє знизити негативні вібрації, що виникають в ногах при русі. Надалі експерти планують з'ясувати, яким чином різна м'язова активність контролює вплив ударів стопи.

Опублікував: Олекса Хвацький
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Народні прикмети на 22 травня. Чому українці спрадавна цього дня не вживали недоварені яйця та нащо збирали волошки в полі

п’ятниця, 22 травень 2026, 7:09

Християни східного обряду 22 травня за новим стилем (4 червня за старим) вшановує пам'ять мученика Василіска і сербського князя Іоанна Володимира. За юліанським календарем цього дня згадували святителя Миколая Чудотворця, а свято сьогодні називали Мико...

Кремлівський диктатор штовхає "бульбафюрера" до прірви: У Deep State оцінили ефективність приєднання армії Білорусі для посилення російського наступу

четвер, 21 травень 2026, 23:10

Попри загострення ситуації на українсько-білоруському кордоні, фіксації накопичення великої кількості ворожих військ на цьому напрямку немає. Про це в етері Radio NV розповів Роман Погорілий, співзасновник та аналітик сервісу Deep State, передають Патр...

Патріоти в FaceBook

Патріоти України