Останні

Учені визначили, як саме біг шкодить тілу

неділя, 2 липень 2017, 18:33
​Фахівці з США в подробицях вивчили поширення енергії удару в нозі людини, що біжить.

Фото: ferrum-body

Про відповідне дослідженні вчені розповіли на конференції Американського акустичного товариства, коротко про доповідь повідомляють Патріоти України з посиланням на New Scientist.

Експерти виявили, що ступня поглинає найбільшу частину енергії удару, та, що залишилася, досягає кістки і коліна. Ефект особливо помітний при бігу босоніж, використання взуття в чотири рази знижує енергію удару.

Енергія удару, як показали вчені, майже не досягає стегон, що означає, що при бігу робота м'язів організована так, щоб убезпечити тулуб від зайвих вібрацій. «Кожен раз, коли ваша нога ступає на землю, ваше тіло поглинає вплив», - вважає співавтор Джон Мерсер з Університету Невади в Лас-Вегасі (США).
Болі при тривалому бігу виникають через регулярні зіткнення кісток в суглобах. «Якщо у вас занадто багато зіткнень і у кістки немає можливості відновитися, це може привести до стресового перелому або будь-якої іншої проблеми», - сказав Мерсер.
Бігун-любитель в середньому за хвилину робить від 150 до 170 кроків, кожну годину нога близько п'яти тисяч раз торкається землі. Для вивчення вібрацій використовувалися рапід і чутливі до тиску датчики. В експерименті взяли участь 10 осіб, які бігали в спортивному взутті і босоніж.

Вчені сходяться на думці, що використання взуття дозволяє знизити негативні вібрації, що виникають в ногах при русі. Надалі експерти планують з'ясувати, яким чином різна м'язова активність контролює вплив ударів стопи.

Опублікував: Олекса Хвацький
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Армія Росії поставила кілька антирекордів – для цього є низка причин: аналіз втрат ворога за місяць - Злий Одесит

п’ятниця, 1 серпень 2025, 19:01

У липні 2025 року російські окупаційні війська показали кілька негативних рекордів, пов'язаних зі зниженням втрат. При цьому темпи наступу і захоплення територій України кардинальних змін не зазнали. Невже РОВ стали краще, професійніше воювати або ж сп...

Як вибрати ром: основні критерії

п’ятниця, 1 серпень 2025, 18:58

Ром прославився як напій піратів. Але спочатку він був алкоголем для бідняків. Пірати належали до привілейованого класу та пили інші спиртні напої. Тільки приблизно у XVIII столітті їм прийшовся до смаку дешевий ром. Бакарді змінив ставлення до цього н...

Патріоти в FaceBook

Патріоти України