
Компанія David Lloyd, якій належить мережа спортзалів і басейнів по всій Великобританії, запустила тестування групового курсу, в рамках якого втомлені люди можуть поспати 45 хвилин у спеціально обладнаному приміщенні, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.
Серію занять назвали Napercise — похідне від слів "Nap" (короткий сон) і "Exercise" (вправа). Весь курс триває одну годину: до і після сну учасники будуть виконувати невелику розминку для "зняття напруги". Співробітники David Lloyd пообіцяли надати маски для сну, ковдри і забезпечити "ідеальною температурою".
За словами творців занять, їх курс призначений для дорослих людей з "смертельною втомою". Особливо вони акцентуються на батьків маленьких дітей: ідея ввести зали для сну виникла через дослідження, згідно з яким 25% батьків сплять менше, ніж п'ять годин.
Тестові заняття відбудуться 28 та 29 квітня в одному з лондонських тренажерних залів мережі. На основі їх успішності в David Lloyd приймуть рішення, чи вводити цей курс по всій Великобританії.
Багато людей, починаючи дієту, першим ділом викреслюють зі свого раціону жири і переходять на знежирений кисломолочний сир (0%). Це здається логічним: менше жиру — менше калорій. Однак така стратегія часто призводить до зворотного результату та шкоди д...
В цей день не давали в борг, а також не займалися важкою роботою. Не приймали жодних важливих рішень. Вважали, що наслідки будуть непередбачуваними. Навіть благі наміри можуть вилитися в щось катастрофічне або просто неприємне. *** . Іоан жив у VI сто...