Пийте на здоров'я: Три найкорисніших для травлення соки

Час від часу варто відставити улюблені каву та чай та випити замість них дещо вітамінне.

Найкорисніші соки - із овочів та зелені. Ілюстрація: соцмережі.

Такі соки не кожному здадуться смачними, але вони однозначно корисні, зазначають Патріоти України.

Зелений сік

Він якісно залужує організм, багатий хлорофілом, вітамінами і мінералами. Зелені соки і смузі засвоюються миттєво. Вони омолоджують, відновлюють, дають енергію, на відміну від кислих напоїв (чай, кава, газ. вода). Для приготування зеленого соку використовуйте огірки, зелені яблука, селеру, зелень. Також можна додавати лимон.

Овочевий сік

Його можна приготувати з моркви, гарбуза, додати трохи яблука для солодкого смаку або трохи цитрусового соку. Цей напій піднімає настрій і підвищує рівень вітаміну А.

Сік з буряка

Його можна приготувати з міксу моркви, селери, шматочка імбиру, лимона і додати для першого разу 1/4 частину середнього буряка. Подивиться на реакцію, і якщо вас не нудить, не болить живіт, не виникає слабкості, то згодом можна збільшити концентрацію буряка.


Джерело: ivona.bigmir.net

Це справді працює! Простий трюк, щоб у холодильнику завжди приємно пахло

п’ятниця, 16 січень 2026, 11:52

Неприємний запах у холодильнику - одна із найшбільш поширених проблем на кухні. Він не просто заважає вашому комфорту, але і впливає на якісь продуктів, передають Патріоти України. Щоб позбутися цієї неприємності, не завжди варто використовувати дорог...

Ідіократія і фарт

субота, 6 грудень 2025, 18:58

Повідомлення про знайдені при обшуку в Єрмака окультні предмети наштовхнули на важливу тему. Навіть поява пізніше версії, що про "ляльку вуду" тощо — це такий жарт, не скасовує ані важливості, ані теми. Адже чимало людей пам'ятають кількість амулетів, ...