Юхим Степацький, рекордсмен і двічі чемпіон світу і чемпіон Європи з пауерліфтингу, тренує своїх побратимів у зоні АТО в імпровізованому батальйонному спортзалі, повідомляють Патріоти України з посиланням на ТСН.
Юхим Степацький, уродженець Миколаєва, потрапив у шосту хвилю мобілізації і вже рік захищає Україну в зоні АТО. А у вільний час Юхим пояснює бійцям, як правильно розраховувати і збільшувати навантаження, дихати під час занять і покращувати свої результати. "Треба було прийти і на власні очі все побачити, спробувати", - пояснив свою присутність у лавах військових Степацький у розмові з журналістами.
Степацький визнає, що в армії схуд. "Від тушонки м'язи не будуть рости, але м'ясо їсти треба", - говорить він.
Юхим переконує, його побратими хочуть повернутися з війни не тільки живими, але і красивими, а він просто підказує їм, що підкачати в першу чергу. Боєць планує обов'язково повернутися у великий спорт після демобілізації.
Питання масованої атаки в треті роковини повномасштабного вторгнення Росії нині активно обговорюють в соцмережах українці, а Telegram-канали попереджають про ймовірність такої атаки. Цю ситуацію прокоментував в інтерв'ю "Радіо Свобода" керівник управлі...
Воїни-розвідники показали, як знищують укріплення та позиції росіян на півдні України. Бійці застосовують дрони, передають Патріоти України з посиланням на ГУР Міноборони в Telegram. На кадрах зафіксована робота бійці групи БПЛА підрозділу "Химера" у с...