Юхим Степацький, рекордсмен і двічі чемпіон світу і чемпіон Європи з пауерліфтингу, тренує своїх побратимів у зоні АТО в імпровізованому батальйонному спортзалі, повідомляють Патріоти України з посиланням на ТСН.
Юхим Степацький, уродженець Миколаєва, потрапив у шосту хвилю мобілізації і вже рік захищає Україну в зоні АТО. А у вільний час Юхим пояснює бійцям, як правильно розраховувати і збільшувати навантаження, дихати під час занять і покращувати свої результати. "Треба було прийти і на власні очі все побачити, спробувати", - пояснив свою присутність у лавах військових Степацький у розмові з журналістами.
Степацький визнає, що в армії схуд. "Від тушонки м'язи не будуть рости, але м'ясо їсти треба", - говорить він.
Юхим переконує, його побратими хочуть повернутися з війни не тільки живими, але і красивими, а він просто підказує їм, що підкачати в першу чергу. Боєць планує обов'язково повернутися у великий спорт після демобілізації.
Генерал прийняв смерть як справжній солдат: П'яті роковини за вбитим російськими окупантами на Донбасі Сергієм Кульчицьким
Прийняв смерть як справжній солдат: Роковини за вбитим російськими окупантами на Донбасі генералом
"Не всі бійці мали військову підготовку та були готовими до бойових дій. Найскладніше, коли приставляли автомат мені до грудей" - військовий капелан
Хіти тижня. У Підмосков'ї охоронець будинку побив чемпіона Європи з тайського боксу
Міністр закордонних справ Польщі Радослав Сікорський відреагував на повідомлення про обмеження роботи Starlink для українських військових. Він звернувся до керівника SpaceX Ілона Маска із критичним дописом у соцмережі X, передають Патріоти України. Сік...
Протягом кількох минулих діб Сили оборони України змогли зірвати серію наступальних операції російської армії, а також просунутися в Сумській області, передають Патріоти України з посиланням на звіт Інституту вивчення війни (ISW). Згідно з даними амер...
