Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Юхим Степацький, рекордсмен і двічі чемпіон світу і чемпіон Європи з пауерліфтингу, тренує своїх побратимів у зоні АТО в імпровізованому батальйонному спортзалі, повідомляють Патріоти України з посиланням на ТСН.
Юхим Степацький, уродженець Миколаєва, потрапив у шосту хвилю мобілізації і вже рік захищає Україну в зоні АТО. А у вільний час Юхим пояснює бійцям, як правильно розраховувати і збільшувати навантаження, дихати під час занять і покращувати свої результати. "Треба було прийти і на власні очі все побачити, спробувати", - пояснив свою присутність у лавах військових Степацький у розмові з журналістами.
Степацький визнає, що в армії схуд. "Від тушонки м'язи не будуть рости, але м'ясо їсти треба", - говорить він.
Юхим переконує, його побратими хочуть повернутися з війни не тільки живими, але і красивими, а він просто підказує їм, що підкачати в першу чергу. Боєць планує обов'язково повернутися у великий спорт після демобілізації.
Генерал прийняв смерть як справжній солдат: П'яті роковини за вбитим російськими окупантами на Донбасі Сергієм Кульчицьким
Прийняв смерть як справжній солдат: Роковини за вбитим російськими окупантами на Донбасі генералом
"Не всі бійці мали військову підготовку та були готовими до бойових дій. Найскладніше, коли приставляли автомат мені до грудей" - військовий капелан
Хіти тижня. У Підмосков'ї охоронець будинку побив чемпіона Європи з тайського боксу
Нині основна мета російських окупаційних військ у Харківській області - це знову окупувати селище Борова, яке в жовтні 2022 року звільнили українські військові, а також сусідні населені пункти, розповів заступник командира відділення комунікацій Третьо...
Рекордне зледеніння акваторії ключових російських портів на Балтійському морі може призвести до значного скорочення експорту сировини через дефіцит спеціалізованих суден, передають Патріоти України з посиланням на Bloomberg. Фінська затока, через яку п...
