Спорт на фронті: Чемпіон світу з пауерліфтингу в зоні АТО тренує своїх побратимів (відео)

Після демобілізації і повернення додому пауерліфтер планує знову повернутися до занять спортом.

Юхим Степацький. Фото: nikvesti.com.

Юхим Степацький, рекордсмен і двічі чемпіон світу і чемпіон Європи з пауерліфтингу, тренує своїх побратимів у зоні АТО в імпровізованому батальйонному спортзалі, повідомляють Патріоти України з посиланням на ТСН.

Юхим Степацький, уродженець Миколаєва, потрапив у шосту хвилю мобілізації і вже рік захищає Україну в зоні АТО. А у вільний час Юхим пояснює бійцям, як правильно розраховувати і збільшувати навантаження, дихати під час занять і покращувати свої результати. "Треба було прийти і на власні очі все побачити, спробувати", - пояснив свою присутність у лавах військових Степацький у розмові з журналістами.

Степацький визнає, що в армії схуд. "Від тушонки м'язи не будуть рости, але м'ясо їсти треба", - говорить він.

Юхим переконує, його побратими хочуть повернутися з війни не тільки живими, але і красивими, а він просто підказує їм, що підкачати в першу чергу. Боєць планує обов'язково повернутися у великий спорт після демобілізації.

Удар буде: Аналітики прогнозують падіння російського рубля через санкції Трампа, - Reuters

субота, 2 серпень 2025, 23:55

У найближчі місяці російський рубль може знецінитися на 20% і сягнути позначки 100 за долар. Однією з ключових причин цього стане новий пакет санкцій, анонсований Дональдом Трампом. Такий прогноз надали 14 ринкових аналітиків, опитаних агентством Reute...

В ISW проаналізували заяви Путіна і Лукашенка про "Орєшнік" та мирні переговори: Чи є реальна загроза

субота, 2 серпень 2025, 23:25

В ISW проаналізували заяви очільника РФ Володимира Путіна і самопроголошеного президента Білорусі Олександра Лукашенка про "Орєшнік" та мирні переговори, передають Патріоти України. Путін і Лукашенко під час зустрічі в п’ятницю намагалися продемонстру...