
Юхим Степацький, рекордсмен і двічі чемпіон світу і чемпіон Європи з пауерліфтингу, тренує своїх побратимів у зоні АТО в імпровізованому батальйонному спортзалі, повідомляють Патріоти України з посиланням на ТСН.
Юхим Степацький, уродженець Миколаєва, потрапив у шосту хвилю мобілізації і вже рік захищає Україну в зоні АТО. А у вільний час Юхим пояснює бійцям, як правильно розраховувати і збільшувати навантаження, дихати під час занять і покращувати свої результати. "Треба було прийти і на власні очі все побачити, спробувати", - пояснив свою присутність у лавах військових Степацький у розмові з журналістами.
Степацький визнає, що в армії схуд. "Від тушонки м'язи не будуть рости, але м'ясо їсти треба", - говорить він.
Юхим переконує, його побратими хочуть повернутися з війни не тільки живими, але і красивими, а він просто підказує їм, що підкачати в першу чергу. Боєць планує обов'язково повернутися у великий спорт після демобілізації.
Українські безпілотники суттєво посилили тиск на російську систему протиповітряної оборони. Про це повідомляють західні ЗМІ з посиланням на дані про активність на фронті, передають Патріоти України. За інформацією видання Der Spiegel, лише за березень ...
Російські сили вже понад 1,5 року намагаються просунутися в районі Малої Токмачки на Запоріжжі, однак без успіху. Про це в ефірі “Ми-Україна” заявив речник Сил оборони півдня Владислав Волошин, передають Патріоти України. Попри це, російська пропаганда...