Спорт на фронті: Чемпіон світу з пауерліфтингу в зоні АТО тренує своїх побратимів (відео)

Після демобілізації і повернення додому пауерліфтер планує знову повернутися до занять спортом.

Юхим Степацький. Фото: nikvesti.com.

Юхим Степацький, рекордсмен і двічі чемпіон світу і чемпіон Європи з пауерліфтингу, тренує своїх побратимів у зоні АТО в імпровізованому батальйонному спортзалі, повідомляють Патріоти України з посиланням на ТСН.

Юхим Степацький, уродженець Миколаєва, потрапив у шосту хвилю мобілізації і вже рік захищає Україну в зоні АТО. А у вільний час Юхим пояснює бійцям, як правильно розраховувати і збільшувати навантаження, дихати під час занять і покращувати свої результати. "Треба було прийти і на власні очі все побачити, спробувати", - пояснив свою присутність у лавах військових Степацький у розмові з журналістами.

Степацький визнає, що в армії схуд. "Від тушонки м'язи не будуть рости, але м'ясо їсти треба", - говорить він.

Юхим переконує, його побратими хочуть повернутися з війни не тільки живими, але і красивими, а він просто підказує їм, що підкачати в першу чергу. Боєць планує обов'язково повернутися у великий спорт після демобілізації.

У ворога є план: Ігнат пояснив, чи готуватися до масованої атаки в треті роковини повномасштабного вторгнення Росії

неділя, 23 лютий 2025, 11:52

Питання масованої атаки в треті роковини повномасштабного вторгнення Росії нині активно обговорюють в соцмережах українці, а Telegram-канали попереджають про ймовірність такої атаки. Цю ситуацію прокоментував в інтерв'ю "Радіо Свобода" керівник управлі...

Ефектні кадри: Розвідники показали, як підривають укріплення та позиції росіян на півдні України (відео)

неділя, 23 лютий 2025, 11:50

Воїни-розвідники показали, як знищують укріплення та позиції росіян на півдні України. Бійці застосовують дрони, передають Патріоти України з посиланням на ГУР Міноборони в Telegram. На кадрах зафіксована робота бійці групи БПЛА підрозділу "Химера" у с...