Виконуюча обов'язки міністра охорони здоров'я Уляна Супрун застерігає не пити спиртні напої влітку, оскільки вони завдають суттєвої шкоди організму. Про це вона написала на сторінці у Facebook, повідомляють Патріоти України.
Все тому, що вживання цих напоїв посилює зневоднення. Алкоголь змушує нирки виводити воду, а не утримувати її. Через вживання алкоголю людина відчуває себе ще спекотніше. Складається враження, що людину ці напої зігрівають, проте не відбувається охолодження. Як наслідок -у людини може впасти тиск та виникнути відчуття слабкості та втоми.
Значно збільшується ризик серцевого нападу після вживання спиртних напоїв, навіть якщо людина рідко п’є. Через спеку у людини може виникнути запаморочення. Супрун не рекомендує вживати спиртні напої влітку особливо тим людям, у яких хворе серце.
Алкоголь не покращує активний відпочинок, навіть навпаки - це збільшує ризик нещасних випадків на 20-25%. Спиртне значно погіршує відчуття рівноваги та балансу, а, отже, зростають шанси травмуватися та впасти. Вона застерегла вагітних жінок, людей із хворим серцем та тим, хто вживає ліки, категорично не пити алкоголь. Супрун радить пити влітку напої, що містять електроліти: узвар, морс, лимонад або навіть теплий чай.
Ось перелік груп і конкретних продуктів, від яких варто утриматися або звести до мінімуму влітку, а також пояснення, чому це корисно, передають Патріоти України. Підсумовуючи, у спекотну пору варто виключити або суттєво обмежити:. Натомість обирайте ле...
У 2025 році українці активно користуються картковими переказами, зокрема для фінансової допомоги рідним, повернення боргів або особистих переказів між своїми рахунками. Проте навіть звичайний переказ коштів може викликати підозри у банку або зацікавити...