Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Вживання буряка знижує артеріальний тиск і допомагає переносити насичену киснем кров до мозку і м’язів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Ukrhealth.
Буряк корисно вживати для тих людей, які регулярно займаються спортом. Вчені також з’ясували, що сік овочу рятує від м’язового болю, пов’язаного зі старанними тренуваннями. Також сік з буряка підвищує серцево-судинну ефективність – допомагає зберігати стабільним серцебиття.
У буряку міститься цінний для організму антиоксидант бетаїн, який бореться з вільними радикалами та зменшує рівень запалення. Запальні процеси пов’язані з серцево-судинними захворюваннями, пухлинами та хронічними недугами.
Калій, волокна, фолати, які містяться у цьому овочі, допомагають захищати мозок.
В Україні триває мобілізація та воєнний стан, а це означає, що чоловіки продовжують отримувати повістки. Водночас у деяких громадян виникає питання, чи можуть людину виключити з військового обліку. Відповіді на це дали юристи об'єднання "Бачинський і п...
Українці мають змогу до 24 грудня подати заявку на участь у програмі "Зимова підтримка" та отримати 1 000 грн. Серед іншого, ці гроші можна витратити на ліки, передають Патріоти України. Як і де можна купити ліки за «зимову тисячу», читайте у матеріалі...
