Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Вживання буряка знижує артеріальний тиск і допомагає переносити насичену киснем кров до мозку і м’язів, повідомляють Патріоти України з посиланням на Ukrhealth.
Буряк корисно вживати для тих людей, які регулярно займаються спортом. Вчені також з’ясували, що сік овочу рятує від м’язового болю, пов’язаного зі старанними тренуваннями. Також сік з буряка підвищує серцево-судинну ефективність – допомагає зберігати стабільним серцебиття.
У буряку міститься цінний для організму антиоксидант бетаїн, який бореться з вільними радикалами та зменшує рівень запалення. Запальні процеси пов’язані з серцево-судинними захворюваннями, пухлинами та хронічними недугами.
Калій, волокна, фолати, які містяться у цьому овочі, допомагають захищати мозок.
"У середу посилиться (куди вже їй посилюватися) спека на півдні України, очікується протягом дня +33+37 градусів. У східних областях передбачається +29+33 градуси. У центральній частині +28+33, на Вінниччині +24+26 градусів. У північних областях +25+28...
Міський голова Івано-Франківська Руслан Марцінків під час проведення прийому громадян 4 серпня влаштував скандал з одним з присутнім. Мер назвав активіста Богдана Козака, який прийшов на прийом за запрошенням голови ОСББ, «громадським довбой**ом». Про ...
