Хіти тижня. Ви б ні за що не вгадали: Який продукт може вберегти від старечого недоумства

Вживання двох порцій грибів на тиждень знижує шанси на розвиток когнітивних проблем (деменції) на 50%.

Регулярно їсти гливи - дуже корисно. Фото: соцмережі.

Вчені з Національним університетом Сінгапура проаналізували дані про дієту, спосіб життя понад 600 китайців, передають Патріоти України із посиланням на Daily Mail.

Учасників відстежували з 2011 по 2017 роки. Їх запитували про те, як часто вони вживали гриби. Усі вони проходили когнітивні тести. Виявилося, що в цих тестах кращі результати показували ті, хто стверджував, що щотижня з'їдає понад 300 грамів грибів.

Так, вживання двох порцій грибів на тиждень знижує шанси на розвиток когнітивних проблем (деменції) на 50%.

Деменція – що це?

Це синдром стійкого порушення когнітивних функцій у результаті органічного ураження мозку. Частота деменції зростає з віком. В Україні на деменцію страждають 63 тисячі людей, щороку занедужують понад 4,5 тисячі осіб.

Вчені вважають, що такий результат через унікальне поєднання – ерготіонін (Ergothioneine), яке міститься у грибах. Ерготіонін вважають антиоксидантом і протизапальним засобом, що люди не можуть виробити самостійно.

Доплати до пенсії, нові правила для роботодавців і не тільки: Яких змін чекати українцям у грудні

неділя, 30 листопад 2025, 17:22

Грудень принесе українцям кілька вагомих змін, пов’язаних із фінансами. Нововведення торкнуться грошових виплат, працевлаштування і банківської системи. Не завадить дізнатися, з чим стикнуться наші громадяни в перший місяць зими 2025 року. Сайт Новини....

Не загубити країни

неділя, 30 листопад 2025, 16:26

Цей заклик останніми днями лунає звідусіль. І Володимир Зеленський заговорив про «втратимо єдність — втратимо все». Очевидно, вважаючи єдністю — безумовну підтримку себе і решток вибудованої при ньому схеми. Тієї самої, яка розвалюється під тиском викр...