Сміх продовжує життя: Вчені порахували, скільки потрібно сміятися, щоб жити довше

Для того, щоб поліпшити показники стану здоров'я, людині потрібно сміятися приблизно 30 хвилин щодня.

Сміх продовжує життя. Фото: FeelGood.com.ua.

Італійські вчені з'ясували, скільки часу щодня потрібно сміятися, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Фахівці Інституту психосоматичної медицини Riza, що в Мілані, розрахували скільки потрібно сміятися щодня, щоб сміх був оздоровчим.

За словами вчених, сміх вібраціями нормалізує кровообіг і моторику внутрішніх органів, зокрема печінки, серця і легенів. Для того, щоб поліпшити показники стану здоров'я, людині потрібно сміятися приблизно 30 хвилин щодня.

Вчені інституту психосоматичної медицини Riza впевнені також в тому, що сміх особливо важливий для тих, кому вже виповнилося сорок. Під час сміху відбувається викид адреналіну і посилення імунного захисту. Практика показує, що позитивно налаштованим людям легше знайти спільну мову в суспільстві і зробити кар'єру.

Справжній прорив! Вчені створили прозорі сонячні панелі - чому цей винахід може стати революційним

п’ятниця, 14 листопад 2025, 23:55

Вчені з Гонконзького політехнічного університету створили прозорі сонячні панелі з рекордною ефективністю. Новий метод розробки дозволив досягти ефективності використання світла в 6,05% у напівпрозорих сонячних елементах, передають Патріоти України. За...

"Була доброю і чуйною людиною": У Києві через російський обстріл загинула вихователька дошкільнят (фото)

п’ятниця, 14 листопад 2025, 22:14

Унаслідок обстрілу Києва країною-агресором РФ у ніч проти 14 листопада загинула вихователька дошкільного підрозділу ліцею Домінанта у Дніпровському районі Світлана Ващенко. Про це повідомляють на офіційній Facebook-сторінці закладу освіти, передають Па...