"Вы слышали? Это бандеровцы взорвали единственную русскую школу… Ей, сняли? Пойдем пивасика попьем": Мережу підірвала "робота" росТБ (відео)

Вчені з’ясували, яка кава найкраще захищає серце. Ви точно п’єте не ту!

середа, 10 грудень 2025, 11:45

Норвезькі дослідники з Університету Тромсе вирішили з’ясувати, яка кава найкорисніша для серцево-судинної системи. Вони проаналізували дані понад 21 тисячі дорослих віком від 40 років (середній - 56), беручи до уваги вагу, харчові звички, рівень фізичн...

Спите менше 7 годин? Ваше життя скорочується - нове дослідження шокувало лікарів

середа, 10 грудень 2025, 10:22

Сон тривалістю менше ніж сім годин на добу може суттєво скоротити життя. Про це заявили сомнологи, які з’ясували, що якість та тривалість сну впливають на довголіття навіть сильніше, ніж спорт, харчування, соціальні зв’язки та інші звичні фактори здоро...