Дослідники з Каролінського інституту в Швеції стверджують, що довгий сон у вихідні дні порушує природні ритми організму, приводячи до того, що людина відчуває себе, скоріше, втомленою, ніж відпочилою після вікенду. І в понеділок вранці їй вже буде важче піднятися вчасно. Про це пишуть Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.
За словами провідної дослідниці Сусанни Жернелов, коли люди залежуються в ліжку допізна, то виходить ефект, що нагадує джетлаг (синдром зміни часового поясу), який негативно впливає на настрій.
Таким чином, якщо недосипати весь тиждень, а потім намагатися надолужувати згаяне у вихідні, то тим самим можна збити свої циркадні ритми.
У віці 44 років раптово померла українська мисткиня Дарія Альошкіна. Вона жила та працювала у Львові, була майстринею витинанки, скульпторкою, багатодітною мамою. . Трагічну звістку повідомив її чоловік, музикант Гордій Старух у Facebook. . "Сьогодні...
В Україні планують реформувати пенсійну систему. Зміни можуть позначитися на виплатах окремих категорій пенсіонерів, зокрема тих, хто зараз отримує невеликі суми. Водночас право на перегляд виплати залежатиме від страхового стажу, заробітку та інших кр...
