Українська нутриціологиня Наталія Дубовик опублікувала в Instagram відео, у якому лідерка української партії "Батьківщина" Юлія Тимошенко розповідає про свій раціон харчування, передають Патріоти України.
"По-перше, я всупереч усім порадам їм усю молочку, повністю. Прекрасно, усе нормально", – поділилася вона.
64-річна політикиня зазначила, що за день у неї всього два прийоми їжі: перший – уранці, а другий – приблизно о 16.00. "Якщо хочеться поїсти на ніч, іноді так нерви накривають, приходиш додому, блін, знаєш, що холодильник зачинений, але ти завжди знайдеш, як його відкрити і що маєш з'їсти. Але я хочу сказати, що це з усіма людьми буває, зі мною це теж буває нерідко, – розповіла Тимошенко. – Але я намагаюся, якщо вже хочеться на ніч злити емоції, то я їм якийсь білок: творог, кефір, рибу, але не м'ясо".
Лідерка "Батьківщини" додала, що зовсім не вживає ані солі, ані цукру вже понад 20 років.
Ви проспали 8 годин, провели вихідні на дивані, але все одно прокидаєтеся з відчуттям, ніби по вас проїхав вантажівка? Звичайна втома минає після відпочинку, але якщо стан розбитості триває тижнями — мова йде про емоційне вигорання, передають Патріоти ...
У суспільстві прийнято хвалитися своїм перфекціонізмом, вважаючи його ознакою високої якості праці та відповідальності, передають Патріоти України. Проте психотерапевти все частіше називають патологічний перфекціонізм не чеснотою, а небезпечною пасткою...
