Чи викликає кава гіпертонію: Медики розставили крапки над "і"

вівторок, 21 липень 2020, 9:54

Кава не призводить до гіпертонії, вважають вчені. За даними недавнього дослідження, виявилося, що кава не призведе до стрибка тиску, якщо пити її в помірних кількостях. Тиск може піднятися в результаті фізичного чи емоційного стресу, надмірних навантажень, дефіциту сну, передають Патріоти України.

За даними дослідження, негативний ефект також дає надлишок солі в раціоні та зловживання спиртними напоями. А от кава спровокує напад тільки в тому випадку, якщо людина випиває понад 5-6 чашок в день, йдеться в дослідженні, опублікованому в журналі Nature.

Медики зазначили, що від однієї або двох порцій кави в день шкоди серцю не буде. Гіпертонічні кризи в більшості випадків виникають, якщо людина не дотримується лікарських рекомендацій та пропускає прийом ліків.

До цього вчені також довели, що кава допомагає захиститися від захворювань серця. Згідно з двома великими дослідженнями, в одному з яких було понад 400 000 учасників, а іншому – понад 1 мільйон, немає зв'язку між вживанням кави та довгостроковим ризиком розвитку серцевих захворювань.

Фактично, перше дослідження показало, що помірне споживання кави зменшило цей ризик у жінок, а друге виявило, що 3-5 чашок кави в день зменшують ризик розвитку серцево-судинних захворювань взагалі у всіх. Кава захищає від розвитку серцево-судинних захворювань, поки споживання не є надмірним.

Лампочка чи сходи: Швидкий психотест розкриє ваш прихований стиль роботи

понеділок, 27 липень 2026, 7:12

Тести на зорове сприйняття та швидкі опитання залишаються серед найпопулярніших форм інтерактиву в мережі. Вони дають можливість не лише відволіктися від щоденної рутини, а й спонукають до саморефлексії щодо власних звичок, кар'єрних прагнень та підход...

Народні прикмети на 27 липня. На Пантелеймона-цілителя українці здавна моляться за поранених. Хто порушує заборони, хай боїться пожежі

понеділок, 27 липень 2026, 7:09

27 липня за новим церковним календарем (9 серпня за старим) - день пам'яті великомученика Пантелеймона, цілителя. За старим календарним стилем - день пам'яті святих отців шести Вселенських соборів і преподобного Стефана Махрищського. . Пантелеймон нар...