Не робіть помилок! Як часто потрібно міняти постільну білизну - відповідь вчених

Постільна білизна, подушки та простирадла — це місця, де ми проводимо велику частину свого життя, але вони можуть стати справжнім розсадником для бактерій, грибків, вірусів і кліщів. Протягом ночі наше тіло втрачає мільйони клітин шкіри, які є живильним середовищем для пилових кліщів. Ці мікроорганізми можуть викликати алергії, астму та екзему у деяких людей. Про це повідомило BBC News Україна, передають Патріоти України.

Дослідження, проведене у лікарнях, показало, що постільна білизна пацієнтів часто вражена стафілококом, який зазвичай мешкає на шкірі, але може викликати серйозні інфекції. Наприклад, у 2018 році в лікарні в Нігерії були виявлені бактерії, що викликають пневмонію та менінгіт у невипраній білизні. У 2022 році дослідники знайшли частинки вірусу віспи мавп на білизні пацієнтів, що підтверджує важливість чистоти в лікарнях.

Стандартне прання при високих температурах у лікарнях допомагає знищити більшість патогенів, але деякі з них, як C. difficile, є стійкими. Що стосується здорових людей, то дослідження 2013 року виявило, що на наволочці, яка не пралася тиждень, міститься близько трьох мільйонів бактерій на квадратний дюйм.

Дослідження також показали, що на подушках можуть жити мікроскопічні гриби, такі як Aspergillus fumigatus, які можуть викликати серйозні проблеми для людей з астмою. Експерти рекомендують змінювати подушки кожні два роки, а людям із респіраторними захворюваннями — частіше. Регулярне прання покривал і простирадл, бажано щотижня, а також прасування, допоможе зменшити кількість мікробів.

Крім того, ризик накопичення бактерій збільшується, якщо в ліжку є домашні тварини, якщо ви не приймаєте душ перед сном або їсте в ліжку. Експерти радять підтримувати високу гігієну і прати постільну білизну частіше, ніж раз на тиждень.

Творить дива! Копійчане добриво для орхідей з інгредієнтів, які є на кожній кухні

понеділок, 7 квітень 2025, 8:30

Якщо у вас вдома є орхідея, яка раптом перестала рости, не спішіть викидати тропічну красуню. Спробуйте приготувати просте добриво для орхідей. Існує аж два рецепти. Для першого вам знадобиться три інгредієнти, які знайдуться на будь-якій кухні, переда...

Народні прикмети на 7 квітня. Що українці спрадавна не забували роботи цього дня, аби зберегти та примножити добробут

понеділок, 7 квітень 2025, 7:05

Православне свято 7 квітня (20 квітня за старим стилем) - день пам'яті преподобного Георгія, сповідника, митрополита Митиленського. За юліанським календарем - Благовіщення Пресвятої Богородиці, одне з 12 найбільших християнських свят року, нагадують ...