З дитинства нам вбивали в голову, що застеляти ліжко одразу після пробудження — це головна ознака дисциплінованої та охайної людини. Ви почуваєтеся винними, якщо залишаєте постіль розвороченою, поспішаючи на роботу. Prote мікробіологи та вчені закликають негайно відмовитися від цієї "корисної" звички, передають Патріоти України.
За ніч людське тіло виділяє від 200 до 500 мл поту та скидає тисячі омертвілих клітин шкіри. Це створює ідеальне тепле та вологе середовище для розмноження пилових кліщів — мікроскопічних істот, які є головним джерелом алергій та астми.
Коли ви одразу після підйому накриваєте ліжко покривалом, ви "запечатуєте" вологу та тепло всередині, створюючи справжній парник для бактерій. Пилові кліщі починають активно розмножуватися у вашій подушці та матраці, отруюючи повітря в спальні.
Якщо ж залишити постіль ковдрою донизу хоча б на годину, свіже повітря та сонячне світло швидко висушать вологу та знищать значну частину мікроорганізмів. Ультрафіолет та сухість є природними та найефективнішими дезінфекторами.
Тож забудьте про дитячі комплекси та дайте своєму ліжку "подихати" хоча б до вечора. Це той рідкісний випадок, коли лінь виявляється абсолютно обґрунтованою з медичної точки зору та дбає про ваше здоров'я. Насолоджуйтеся цим легальним способом зекономити час зранку.
З дитинства нам вбивали в голову, що застеляти ліжко одразу після пробудження — це головна ознака дисциплінованої та охайної людини. Ви почуваєтеся винними, якщо залишаєте постіль розвороченою, поспішаючи на роботу. Prote мікробіологи та вчені закликаю...
Наш житловий простір є точним відображенням того, що відбувається у нашій голові. Коли всередині панує хаос та емоційне виснаження, навколо нас неминуче накопичуються розкидані речі, передають Патріоти України. Вчені довели, що візуальний шум постійно ...
