Дорого, але ефективно: Вчені розповіли, які горіхи найкраще підвищують потенцію

Рекомендована доза - близько 100 грамів горіхів в день протягом трьох тижнів.

Вчені визначили найпотужніші горіхи для покращення потенції, передають Патріоти України.

На їхню думку, регулярне вживання такого горіхового міксу не тільки не зашкодить, але і посилить чоловічі можливості. Однак літнім людям краще постаратися обмежити їх вміст у раціоні. Наприклад у людей похилого віку може бути проблема з серцевою роботою.

Фісташки містять цинк, фолієву кислоту, аргінін. Всі ці речовини позитивно впливають на потенцію і розширюють судини, що покращує наповнюваність кров'ю печеристих тіл статевого органу. Виробленню головного чоловічого гормону - тестостерону - сприяє високий рівень цинку. Ще однією корисною властивістю - зміцненням серцевого м'яза - фісташки володіють завдяки вмісту корисних жирів.

Рекомендована доза - близько 100 грамів корисних горіхів в день протягом трьох тижнів. Вчені попереджають - якщо при цьому хочеться зміцнити потенцію, все ж краще вживати їх окремо від пива через вміст в пінному напої фітоестрогенів - жіночих гормонів, які пригнічують вироблення тестостерону.

"Клуб готовий": У "Ромі" визначилися із майбутнім Довбика

субота, 21 лютий 2026, 10:48

Італійська "Рома" розпочала підготовку до літнього трансферного вікна та вже визначилася з низкою кадрових рішень, передають Патріоти України. За інформацією інсайдера Маттео Моретто, влітку клуб має намір розлучитися з форвардом збірної України Артемо...

"Не можна говорити російською": В Ізраїлі вчителька "по-особливому" покарала третьокласника

субота, 21 лютий 2026, 9:50

В ізраїльському місті Хайфа вчителька змусила третьокласника 20 разів написати "Не можна говорити російською". Про це пише видання "Вєсті. Ізраїль", передають Патріоти України. Хлопець разом з батьками репатріювався з Москви, маючи єврейське коріння. О...