Дорого, але ефективно: Вчені розповіли, які горіхи найкраще підвищують потенцію

Рекомендована доза - близько 100 грамів горіхів в день протягом трьох тижнів.

Вчені визначили найпотужніші горіхи для покращення потенції, передають Патріоти України.

На їхню думку, регулярне вживання такого горіхового міксу не тільки не зашкодить, але і посилить чоловічі можливості. Однак літнім людям краще постаратися обмежити їх вміст у раціоні. Наприклад у людей похилого віку може бути проблема з серцевою роботою.

Фісташки містять цинк, фолієву кислоту, аргінін. Всі ці речовини позитивно впливають на потенцію і розширюють судини, що покращує наповнюваність кров'ю печеристих тіл статевого органу. Виробленню головного чоловічого гормону - тестостерону - сприяє високий рівень цинку. Ще однією корисною властивістю - зміцненням серцевого м'яза - фісташки володіють завдяки вмісту корисних жирів.

Рекомендована доза - близько 100 грамів корисних горіхів в день протягом трьох тижнів. Вчені попереджають - якщо при цьому хочеться зміцнити потенцію, все ж краще вживати їх окремо від пива через вміст в пінному напої фітоестрогенів - жіночих гормонів, які пригнічують вироблення тестостерону.

Перекрили одну з доріг: Жителі Сум вийшли на мітинг через тривалі відключення електрики, є постраждалі

понеділок, 19 січень 2026, 21:44

19 січня мешканці міста Суми організували мітинг, протестуючи проти тривалого відключення електричної енергії. Про це повідомляють місцеві пабліки, передають Патріоти України. За цими даними, люди перекрили одну з доріг. Головною вимогою є прохання рів...

"Так відверто над нами ще ніхто не насміхався": Тіну Кароль жорстко критикують за пісню про відсутність тепла і світла

понеділок, 19 січень 2026, 20:44

Українській співачці Тіні Кароль довелося виправдовуватися за пісню про відсутність електроенергії, води та тепла в домівках українців, зазначають Патріоти України. Днями артистка опублікувала у своєму акаунті в TikTok ролик, на якому співає пісню з та...