Дорого, але ефективно: Вчені розповіли, які горіхи найкраще підвищують потенцію

Рекомендована доза - близько 100 грамів горіхів в день протягом трьох тижнів.

Вчені визначили найпотужніші горіхи для покращення потенції, передають Патріоти України.

На їхню думку, регулярне вживання такого горіхового міксу не тільки не зашкодить, але і посилить чоловічі можливості. Однак літнім людям краще постаратися обмежити їх вміст у раціоні. Наприклад у людей похилого віку може бути проблема з серцевою роботою.

Фісташки містять цинк, фолієву кислоту, аргінін. Всі ці речовини позитивно впливають на потенцію і розширюють судини, що покращує наповнюваність кров'ю печеристих тіл статевого органу. Виробленню головного чоловічого гормону - тестостерону - сприяє високий рівень цинку. Ще однією корисною властивістю - зміцненням серцевого м'яза - фісташки володіють завдяки вмісту корисних жирів.

Рекомендована доза - близько 100 грамів корисних горіхів в день протягом трьох тижнів. Вчені попереджають - якщо при цьому хочеться зміцнити потенцію, все ж краще вживати їх окремо від пива через вміст в пінному напої фітоестрогенів - жіночих гормонів, які пригнічують вироблення тестостерону.

Омбудсман заявив про антисанітарію та порушення прав людей у Білоцерківському ТЦК

вівторок, 20 січень 2026, 22:34

У мережі поширюються кадри з Білоцерківського районного ТЦК та СП, які демонструють повну антисанітарію, відсутність спальних місць та елементарних гігієнічних умов для громадян. Як з’ясувалося, Офіс Омбудсмена фіксував ці порушення ще півтора місяця т...

"Настала моя черга": Відомий український письменник мобілізувався до ЗСУ

вівторок, 20 січень 2026, 22:02

Український письменник Андрій Любка 20 січня у Facebook заявив, що вирішив мобілізуватися до лав ЗСУ, передають Патріоти України. . Новину він доповнив світлиною, де позує біля машини, яку придбав на зібрані під час волонтерства гроші. "Вирішив мобілі...